Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Мельчить специально не стала. Добавила в яично кефирную смесь 4 ст ложки (с небольшой горочкой каждая) муки, чайную ложку перемолотого таким же способом льняного семени, неполную чайную ложку раст масла. Размешала.
| Рейтинг: +33 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Все едят овсяноблины, куда ни попаду. Решила тоже попробовать. Но рецепты все разные. Два яйца мне показалось много. Взяла одно и взболтала с тремя ст ложками кефира. Намолола в кофемолке овсяных хлопьев. Вот и овсяная мука крупного помола. Мельчить специально не стала... Читать полностью |
Дневник Кошконда:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Интересно какова калорийность, но лень же высчитывать. А, чёрт с ней. Не должно быть много.
Удивительно, но переворачиваются блины проще, чем обычные.
Отрезала 70 г от огурца, настрогала тонкой соломкой, сдобрила щедро кефиром, ложки четыре - кашицей получилось.
И два овсяноблина с растопленым сыром.
Как ни странно, наелась.
Хоть приблизительно калорийность узнаю.
У меня сыр жирноват - радонежский 45 %. Около 20 г отрезала на блины.
А вот если бы в эти блины немного соли и сахарку, смазать маслицем готовые, то думаю, муж за милую душу их бы трескал.
Я с гречневыми хлопьями делала, овсянку не люблю
Спасибо за подсказку.
Может мне тоже надо?
А лепёшками тоже ничего. Считаю пропекутся на медленном огне под крышкой. Я так оладушки делаю. Сковородку только смазываю и на медленном огне под крышкой.