День 31

День 31 С утра на весах минус 200 г, очень хорошо!
С первым днем весны всех, девочки!
Пусть наши улыбки цветут как сирень!
Пусть хмурые мысли держаться от нас подальше и не портят нам настроение!


Сегодня впервые разгрузочный день и впервые молокочай!
С утра встала, заварила зеленый чай (3 ч.л на 360 г воды, в граммах потому что на весах взвешивала ), он настоялся, смешала с молоком 1 к 1, потом побегала/попрыгала полчасика с Лесли и выпила 235 мл молокочая уже оставшего...
Пока все норм Буду добавлять ощущения по мере выпивания

Добавила:
Походила с Лесли еще полчаса, силовые поделала с ней, в 12.30 выпила еще 235 мл молокочая, пока все норм, кушать не хочется

Еще добавила:
14.30 - выпила еще 235 г, перед этим булькало в животе, кушать просило Пока все норм Главное вечером не сорваться

Опять добавила
17.00. - выпиваю еще 235 г, полет нормальный, только спать хочется немного А на улице солнышко иногда выглядывает, красота!

Еще:
19.00. - еще 200 мл, появляется слабость, немного кружится голова

Потом каждый час по 100 мл примерно

Всего за день выпито молокочая примерно 1700 мл
Рейтинг:  +2
Lasya
1 марта 2015 года 45 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 31
  С утра на весах минус 200 г, очень хорошо!
С первым днем весны всех, девочки!
Пусть наши улыбки цветут как сирень!
Пусть хмурые мысли держаться от нас подальше и не портят нам настроение!
Сегодня впервые разгрузочный день и впервые молокочай... Читать полностью
 


Дневник Lasya:



Комментарии:

1 марта 2015 года
+1
Молодец! Отличное начало весны

1 марта 2015 года
0
ага, спасибо! , а ты как начала? все, у тебя прочитала, что ты сегодня не сможешь, ну ничего, потом еще будет время, подруга важнее

1 марта 2015 года
+1
Держись, держись! Умница!

1 марта 2015 года
0
спасибо , стараюсь но начала слабость появляться, надо скорее спать


Оставить свой комментарий
B i "