Главная > Дневники > Дневник пользователя Lasya

День 29

Вес тот же. Ну ничего страшного, позанимаюсь чуть побольше, завтра нагоню

Проскакала/прошагала 9 миль опять, за три подхода, выдохлась вообще

Ккал набираю примерно 1000-1200, может все же отвесиками организм порадует, а то весна скоро...хочется быть красивой

Радует, что белков норму съела все-таки, а вот углеводов недобрала

посмотрим, что завтра покажут весы

Рейтинг: +2

Lasya

27 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1418759/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 29</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес тот же. Ну ничего страшного, позанимаюсь чуть побольше, завтра нагоню<br>Проскакала/прошагала 9 миль опять, за три подхода, выдохлась вообще<br>Ккал набираю примерно 1000-1200, может все же отвесиками организм порадует, а то весна скоро...хочется быть красивой<br>Радует, что белков норму съела все-таки, а вот углеводов недобрала...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1418759/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1418759/
              ]День 29[/url][/b][/size]
              Вес тот же. Ну ничего страшного, позанимаюсь чуть побольше, завтра нагоню Проскакала/прошагала 9 миль опять, за три подхода, выдохлась вообще Ккал набираю примерно 1000-1200, может все же отвесиками организм порадует, а то весна скоро...хочется быть красивой Радует, что белков норму съела все-таки, а вот углеводов недобрала посмотрим, что завтра покажут весы [b][url=https://www.diets.ru/post/1418759/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lasya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Комментарии:

Bagira_336

28 февраля 2015 года

При таких физических нагрузках, калорий мало наедаешь.

Ответить

Lasya

(автор поста)

28 февраля 2015 года

я неделю назад много ела, аж по 1700 программа писала надо, что-то мне показалось многовато... вот я методом тыка и ищу

думается мне 1300 надо попробовать несколько дней

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 дня назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...