У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ribahok83

Очередной день на пути к стройности.

Сегодня прошёл очередной мой день к стройности

. Пока все получается, и не напрягает. Как говорят на Востоке
" Если что-то делать 21 день подрядят это войдет в привычку".
Мой сегодняшний рацион таков:

Завтрак — омлет + бутер с маслом и колбасой
Обед — морепродукты с рисом и овощами
Перекус — кефир с хлебцом
Ужин — минтай отварной
Уход будет в душе
Спорт 2 мили с Лесли

Читаю и читаю. А ещё стараюсь писать меню на завтра с вечера, мне так удобнее, т.к это меня дисциплинирует. А ещё очень помогает ваша поддержка и теплые слова. Мой девиз на эту неделю

Рейтинг: +15

ribahok83

16 февраля 2015 года

109

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1411865/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Очередной день на пути к стройности.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня прошёл очередной мой день к стройности . Пока все получается, и не напрягает. Как говорят на Востоке<br>" Если что-то делать 21 день подрядят это войдет в привычку".<br>Мой сегодняшний рацион таков:<br>Завтрак — омлет + бутер с маслом и колбасой<br>Обед — морепродукты с рисом и овощами<br>Перекус — кефир с хлебцом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1411865/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1411865/
              ]Очередной день на пути к стройности.[/url][/b][/size]
              Сегодня прошёл очередной мой день к стройности . Пока все получается, и не напрягает. Как говорят на Востоке " Если что-то делать 21 день подрядят это войдет в привычку". Мой сегодняшний рацион таков: Завтрак — омлет + бутер с маслом и колбасой Обед — морепродукты с рисом и овощами Перекус — кефир с хлебцом Ужин — минтай отварной Уход будет в душе... [b][url=https://www.diets.ru/post/1411865/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ribahok83:

Мой день, и про паровые овощные котлетки.
Я не пропала. Я худею, просто была занята.
• Очередной день на пути к стройности.
Тренирую силу воли :))))
Мой сегодняшний день

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

Все статусы