У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ribahok83

Я не пропала. Я худею, просто была занята.

Доброго времени суток всем!!! Я не пропала и не сдалась. Я вчера занималась делами, а сегодня была на любимой работе и лечила своих мохнатых и не очень пациентов. Делая из сегодняшнего дня выводы, что на работе передвижений мало, все больше стояний, сегодня 4 часа стояла в операционной думала ноги и спина просто отвалятся.
Сегодняшний рацион мой был таков
Завтрак- два бутера с вареной колбаской. Конфетка.
Обед - суши.
Ужин - кефир 1%+ яблоко.
Вместо спорта работа.
Уход был дома скраб для тела и антицеллюлитный крем и ещё моделирующий крем.
Самая хорошая оценка моему похудению стала похвала коллег.
А ещё я затарила морозилку овощными котлетами и замороженными овощами
Девиз дня

Рейтинг: +10

ribahok83

18 февраля 2015 года

111

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1413242/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я не пропала. Я худею, просто была занята.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго времени суток всем!!! Я не пропала и не сдалась. Я вчера занималась делами, а сегодня была на любимой работе и лечила своих мохнатых и не очень пациентов. Делая из сегодняшнего дня выводы, что на работе передвижений мало, все больше стояний, сегодня 4 часа стояла в операционной думала ноги и спина просто отвалятся...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1413242/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1413242/
              ]Я не пропала. Я худею, просто была занята.[/url][/b][/size]
              Доброго времени суток всем!!! Я не пропала и не сдалась. Я вчера занималась делами, а сегодня была на любимой работе и лечила своих мохнатых и не очень пациентов. Делая из сегодняшнего дня выводы, что на работе передвижений мало, все больше стояний, сегодня 4 часа стояла в операционной думала ноги и спина просто отвалятся. Сегодняшний рацион мой был таков... [b][url=https://www.diets.ru/post/1413242/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ribahok83:

Мои успехи и косяки
Мой день, и про паровые овощные котлетки.
• Я не пропала. Я худею, просто была занята.
Очередной день на пути к стройности.
Тренирую силу воли :))))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Комментарии:

katerina orel

19 февраля 2015 года

А про овощные котлетки поподробнее

Ответить

ribahok83

(автор поста)

19 февраля 2015 года

я их в магазе покупаю, так и называются постные , они с капусты, моркови, брокколи и прочие

, фирмы разные. Сегодня попробовала

морковные, делала на пару дрянь редкостная

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

Все статусы