Возвращение, день 1-ый)))

Всем привет, вот я и вернулась с трех недельного загула))). За это время, съедая все что мои глаза видели я набрала 1.3 кг. Я если честно ожидала большего, но все же обидно за свою работу, не без этого конечно)). Причиной срыва были мои переживания(как всегда), а именно измена мужа. И вот заедая свою печаль и горе, я пришла к тому, что он этого не достоин.

Сложно было вернуться, ведь он всегда и был моей мотивацией, в обще по жизни, ни только по отношению к похудению. И как то мне вспомнилось. что я не раз читала. о том что худеть нужно для себя, не для кого то, чего то, а для себя любимой. Меня всегда бесили эти слова, что значит для себя, как это( ну да да, знаю, я человек абсолютно не любящий себя, и от этого сложнее).

Естественно в его измене я себя винила. Что я толстая, может не достаточно красивая или еще что нибудь, нам женщинам это на раз плюнуть... Очень долго размышляя доедая очередной бутерброд я вдруг решила что не хочу больше жалеть себя, зачем, что бы пока он гуляет, я заплывала очередным слоем жира, от этого моё чувство вины однозначно не рассеются. Я не считаю себя плохой женой, я думаю что для кого то я могла бы быть самой прекрасной, но не для него, наверное мое время прошло, хотя я как всегда надеясь на лучшее верю что можно все вернуть( да только пока не поняла для себя, стоит ли)).

Пришла я к выводу что, я ни в чем не виновата. Мне жаль его, так как он не научился ценить того что имеет, он всегда будет гоняться за тем что ему не принадлежит, теряя то, что у него уже есть)). Ладно, я сворачиваюсь, а то вы устанете слушать весь мой бред что я тут за это время надумала себе. В общем поняла я наконец то, что те кто говорили, что худеть нужно только для себя, были абсолютно правы. Я надеюсь у меня все получится. На его поддержу я больше не расчитываю, но я очень надеюсь на вас! ))
Меню на сегодня :
Завтрак - чай с сырниками
Обед - макароны ( твердого помола ) с сыром(50 гр) стакан кефира, свежий огурец
Ужин - запеченное филе тилапии с лимоном, чай без сахара