Заканчивается шестой круг. Общий отвес составил 11,5 кг. Было все: и стремительный сброс кг и долгое стояние на месте (аж целых 4 дня), но все-же результат отличный. Смотрю на себя в зеркало и вижу: конечно похудела, но хочется большего. А вот с одеждой гораздо лучше: одеваю брюки, а они падают!!! и так приятно... С бедер ушло 8 см в объёме, грудь - 4 см, талия - 6 см. Настроена и дальше по-боевому.
Сегодня витамины - сижу на фруктах и капустном салате. Вчера в углеводный день лень было готовить и решила, что попью чайку в обед и ужин с хлебом отрубным и вареньем. Но часам к 9 вечера понимаю, что хочу есть ( это было впервые за время диеты) и решила больше не экспериментировать, а питаться нормально.
Не каждый день стала писать - это проблемы с интернетом.
Вообщем всем удачи и хороших, нет отличных результатов.