У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ms synny

Тренировочка

Така лень, включить диск и заниматся

.надоело себя заставлять, вот именно вечером мне и ничего делать не хочется

хочется а в другое время занята. Напоминаю, что на данный момент занимаюсь по программе-зарядка на миллион долларов с Миа Сент Джон. Знаю что нужно выбрать то что по душе. Мои танци, уроки которых я накачала-не совсем подходят, именно тем, что связки нужно учить, и это не быстро. Есть еще вариант клубных танцев(дискотечных) что то типа этого. Но никак не могу найти такое что то вроде этого и еще б так что б по длительности нормально было, ну скажем, минут 40-50. Просьба ко всем читателям. Если у вас есть что то такое, что подойдет мне-дайте пожалуйста ссылку или просто закиньте видео если не трудно.

Тэги: танци, тренировка, зарядка на миллион долларов

Рубрика: Полюбить спорт или собственный анализ

Рейтинг: 0

ms synny

26 января 2015 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1397876/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тренировочка</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/55921/">танци</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/231/">тренировка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/55922/">зарядка на миллион долларов</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Така лень, включить диск и заниматся .надоело себя заставлять, вот именно вечером мне и ничего делать не хочется  хочется а в другое время занята. Напоминаю, что на данный момент занимаюсь по программе-зарядка на миллион долларов с Миа Сент Джон. Знаю что нужно выбрать то что по душе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1397876/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1397876/
              ]Тренировочка[/url][/b][/size]
              Така лень, включить диск и заниматся .надоело себя заставлять, вот именно вечером мне и ничего делать не хочется  хочется а в другое время занята. Напоминаю, что на данный момент занимаюсь по программе-зарядка на миллион долларов с Миа Сент Джон. Знаю что нужно выбрать то что по душе. Мои танци, уроки которых я накачала-не совсем подходят, именно тем, что связки нужно учить, и это не быстро... [b][url=https://www.diets.ru/post/1397876/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ms synny:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Комментарии:

karitza

26 января 2015 года

я люблю по их тренировкам заниматься, мой любимый урок № 4-хорошо прогревает) может и вам пригодится

https://www.youtube.com/watch?v=ZsVp7wRWG7I

Ответить

ms synny

(автор поста)

4 февраля 2015 года

Спасибо.

↑ Ответить

Novemberry

26 января 2015 года

Может Вам йогу попробовать?) Статическая нагрузка хорошая, еще и нервы устаканивает (:

Ответить

ms synny

(автор поста)

4 февраля 2015 года

Не могу найти в йоге для себя подходящий комплекс и направление,хотя верю что она действует-толстых йогов,не видела

Если есть хорошие ссылки,и не трудные упражнения-буду рада.

↑ Ответить

Novemberry

4 февраля 2015 года

Посмотрите Рейнбо Марс, у нее 4 очень приятных и несложных комплекса)

↑ Ответить

ms synny

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Спасибо.Посмотрю.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.