День 46-ой)))

День 46-ой))) Всем привет, сегодня 46 день системы, на весах 83. 2 (-100 гр) походу я неделю буду сбрасывать эти злосчастные 500 гр .
меню на сегодня :
Завтрак - чай с бутерами, 1 банан.
Обед - гречка с куриной грудкой, запеченной с сыром и помидорами, стакан кефира( обожаю кефир)
Ужин - гнезда, чай бес сахара
Рейтинг:  +4
dalateia2011
17 декабря 2014 года 110 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 46-ой)))
  Всем привет, сегодня 46 день системы, на весах 83. 2 (-100 гр) походу я неделю буду сбрасывать эти злосчастные 500 гр .
меню на сегодня :
Завтрак - чай с бутерами, 1 банан.
Обед - гречка с куриной грудкой, запеченной с сыром и помидорами, стакан кефира( обожаю кефир)
Ужин - гнезда, чай бес сахара Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

17 декабря 2014 года
0
Ну может потом впереди тебя ждет мегаотвес!

17 декабря 2014 года
0
Я стараюсь на это и не расчитывать, что бы потом не разачировываться

17 декабря 2014 года
0
а что за гнёзда?

17 декабря 2014 года
0
такие фот, только я добавлю только белок, так как можно только пол яйца

17 декабря 2014 года
0
это фарш с яйцом в серединке, запеченный в духовке

17 декабря 2014 года
0

17 декабря 2014 года
0
Ух какая красота! Напишите Пожалуйста рецепт к

17 декабря 2014 года
0
все очень просто, заправляете фарш как на котлеты. немного лука, чеснок, соль перец, формируете котлетку, делаете углубление, и в серединку разбиваете яйцо

18 декабря 2014 года
0
Спасибо большое)

18 декабря 2014 года
0
выглядит очень аппетитно!Но яйцо и правда целиком нельзя,но как обед супер!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная