День 44-ый и 45-ый)

Всем привет, сегодня отчитываюсь за два дня, вчера была занята, делала очередной торт. Вчера на весах было -100 гр, сегодня отвеса не было. Я конечно же очень расстроена, получается, как отвес так - 100 гр, а как привес та все 500 гр, зашибись... . Я вообще в каком то тупике, взвешиваюсь, постоянно расстраиваюсь, а взвешиваться рас в неделю не могу, страшная ломка одолевает...и че делать то?!! . Чувствую спад, подкосили меня эти 500 гр.
Сейчас от срыва меня сдерживает лишь одно, вернее один человек, и это мой муж.
Сегодня в то время как в моей голове зарождалась мысль нажраться, потому что я уже очень устала, мой муж как будто прочел мои мысли. Он спросил меня, как там мои дела обстоят с похудение, я ему рассказала об этих злосчастных граммах, а о взял меня за руку и сказала, держись, у тебя все получится, Я В ТЕБЯ ВЕРЮ!. У меня аш ком к горлу подкатил. Я теперь понимаю что у меня нет выбора...не хочу его разочаровывать... .
Сегодняшнее меню :
Завтрак - чай с конфетами и 2 бутерброда
Обед - макароны с сыром (50гр) и салат из свежих овощей ( огурцы, помидоры, пекинская капуста с лимонным соком)
Ужин - тушенные овощи, стакан кефира, и 100 гр творога