У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Е А Г-К

Начало. Ну, с Богом!

Не могу описать словами свою благодарность за все ваши неравнодушные отзывы - кто ж ещё поймёт друг друга, как ни люди со схожими проблемами!
Спасибо огромное! Вместе - мы сила!

Сегодня 9 декабря - и это день примечателен для меня, что, дай Бог, он будет началом изменения моей жизни в плане питания и физической активности.
Прочитав все ваши отзывы и некоторые дневники, остановилась сейчас на ПП и подсчёте калорий.
У нас сейчас утро. День начала с чашки кофе с миндальным молоком и чуть вкусовых, немолочных сливок.
Позже планирую кашу овсяную с яблоком, обед капуста тушеная, ужин - рыба и брокколи.
Сделаю сейчас утреннюю йогу по видео.
Ну с Богом!
Девочки, удачи на всем!!!

Рейтинг: +7

Е А Г-К

9 декабря 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1371410/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начало. Ну, с Богом!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Не могу описать словами свою благодарность за все ваши неравнодушные отзывы - кто ж ещё поймёт друг друга, как ни люди со схожими проблемами!<br>Спасибо огромное! Вместе - мы сила!<br>Сегодня 9 декабря - и это день примечателен для меня, что, дай Бог, он будет началом изменения моей жизни в плане питания и физической активности...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1371410/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1371410/
              ]Начало. Ну, с Богом![/url][/b][/size]
              Не могу описать словами свою благодарность за все ваши неравнодушные отзывы - кто ж ещё поймёт друг друга, как ни люди со схожими проблемами! Спасибо огромное! Вместе - мы сила! Сегодня 9 декабря - и это день примечателен для меня, что, дай Бог, он будет началом изменения моей жизни в плане питания и физической активности... [b][url=https://www.diets.ru/post/1371410/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Е А Г-К:

День № 3 и почему мне так важно вернуться в норму.
День № 2
• Начало. Ну, с Богом!
Погибаю
День прошёл по плану))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Комментарии:

наташка1979

9 декабря 2014 года

Успехов и удачи!

Ответить

Е А Г-К

(автор поста)

9 декабря 2014 года

Спасибо огромное!

↑ Ответить

AsoLala

9 декабря 2014 года

У Вас все получится, главное сделать первый шаг, а дальше все пойдет как по маслу! Верьте в себя и свои силы

Ответить

Е А Г-К

(автор поста)

9 декабря 2014 года

Да! Начало пути положено! Первый шаг

Спасибо большое!

↑ Ответить

колбасье

9 декабря 2014 года

ага, первый шаг, потом 2,3, потом может быть провал, потом 4,5,6,7, опять провал, 8,9,10, опять провал, 11,12,13,14, опять провал, 15,16,17, 18, 19, 20 опять провал. ну вот как-то будет. главное вы не сдавайтесь. прежде чем все выстроится в ровную линию, должно пройти месяца 3.

Ответить

Е А Г-К

(автор поста)

9 декабря 2014 года

Да надо уже вначале пути осознавать, что будут и остановки, но главное продолжать идти! Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

Dory

9 декабря 2014 года

Успехов Вам, выдержки и силы воли

Ответить

Е А Г-К

(автор поста)

9 декабря 2014 года

Спасибо большое!

↑ Ответить

Лилечек_70

9 декабря 2014 года

Лена, согласна с комментами выше, главное, даже если споткнулась, сорвалась, не гноби себя, а достойно выйди из сложившейся ситуации и продолжай дальше!

Удачного пути к мечте!

Ответить

Е А Г-К

(автор поста)

9 декабря 2014 года

Спасибо от всей души! Как мне повезло, что я вчера решила написать в журнале своё крик о помощи отчаянии.
Теперь у меня твердая мотивация и сегодня первый день! Просто слов нет !

↑ Ответить

михаил8623

13 декабря 2014 года

Вот молодец, что вновь на пути к стройности. Удачи. Все получится, главное не опускать руки.

Ответить

Е А Г-К

(автор поста)

13 декабря 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.