63/90 белок

Ну что такое, ни дня без нарушений не проходит.
Вчера муж с детьми ели сладости, ну и я не устояла. Съела 1 меллер,1 вафлю, по кусочку от двух разных шоколадок.

Сегодня:пожарила своим картохи и не смогла устоять, немного съела, а вечером съела кусочек вафли и 2 печенья.

З:домашняя фанта
О:жареный сазан, тушёная капуста, рыбный бульон, отрубной хлеб
У:1/2 обеда, без бульона и хлеба
Правда многовато я сегодня съела, даже объелась(соскучилась по жареной рыбке).
Рейтинг:  +2
aida-leskova
1 декабря 2014 года 51 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 63/90 белок
Ну что такое, ни дня без нарушений не проходит.
Вчера муж с детьми ели сладости, ну и я не устояла. Съела 1 меллер,1 вафлю, по кусочку от двух разных шоколадок.
Сегодня:пожарила своим картохи и не смогла устоять, немного съела, а вечером съела кусочек вафли и 2 печенья.
З:домашняя фанта
О:жареный сазан, тушёная капуста, рыбный бульон, отрубной хлеб... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

А никто не говорил, что будет легко ...

Alina Cheri
22 часа назад
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет
НЕжныйАНГЕЛ-44 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 80 кг к концу марта!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная