У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Дарья1389

Первые результаты.

Здрасте! Итак, вот что мы имеем за 4 дня на системе "5 столовых ложек"!
Было: вес - 107 кг, ОГ-117, ОТ-107, ОБ-135.
Стало: вес - 105,3 кг. ОГ - 116, ОТ - 106, ОБ - 134.
Итог: -1.700кг, и -1 см в груди, талии и бедрах.

Чувствую себя хорошо, чувства голода уже нет, тяги к срыву тоже нет, а это самое главное, ведь нет срыва - есть результат!
Присоединяйтесь!

Рейтинг: +7

Дарья1389

1 ноября 2014 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1349823/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первые результаты.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Здрасте! Итак, вот что мы имеем за 4 дня на системе "5 столовых ложек"!<br>Было: вес - 107 кг, ОГ-117, ОТ-107, ОБ-135.<br>Стало: вес - 105,3 кг. ОГ - 116, ОТ - 106, ОБ - 134.<br>Итог: -1.700кг, и -1 см в груди, талии и бедрах...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1349823/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1349823/
              ]Первые результаты.[/url][/b][/size]
              Здрасте! Итак, вот что мы имеем за 4 дня на системе "5 столовых ложек"! Было: вес - 107 кг, ОГ-117, ОТ-107, ОБ-135. Стало: вес - 105,3 кг. ОГ - 116, ОТ - 106, ОБ - 134. Итог: -1.700кг, и -1 см в груди, талии и бедрах. Чувствую себя хорошо, чувства голода уже нет, тяги к срыву тоже нет, а это самое главное, ведь нет срыва - есть результат! Присоединяйтесь! [b][url=https://www.diets.ru/post/1349823/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Дарья1389:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Комментарии:

РыжикКа

2 ноября 2014 года

Ура!!! Это же класно

мне пока тяжко к вам присоединиться, родственники приехали на праздники. Я мысленно с вами

выпровожу их 4го вечером и начну

Еще узнать хотела. Как измерить ложками то что не измеряю обычно ложками? Бутерброд напрмер или еще что нибудь в этом духе... ???

Ответить

Дарья1389

(автор поста)

2 ноября 2014 года

Если есть весы - то взвешивай 150-200грамм, ну или на глаз приблизительно чтоб такой вес был.

↑ Ответить

РыжикКа

3 ноября 2014 года

Весов нет, буду учиться на глаз.

↑ Ответить

Дарья1389

(автор поста)

4 ноября 2014 года

200 гр бутерброд: 1 см от батона в средине, 1 см вареной колбаски или ветчинки, 0,3см сыра+ листья салата, петрушка...по желанию.... без майонеза, кетчупа... можно чуть горчички.

↑ Ответить

Lenok Il

2 ноября 2014 года

Молодец

сантиметры тают а это саиое главное

Ответить

Дарья1389

(автор поста)

3 ноября 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

tumbler toy

3 ноября 2014 года

Дарья1389 пишет:
ведь нет срыва - есть результат

золотое правило. жизненное

Ответить

solina

3 ноября 2014 года

молодец успехов тебе, ждём-с, когда ты нас порадуешь)))

Ответить

Дарья1389

(автор поста)

4 ноября 2014 года

порадую обязательно!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.