И снова здравствуйте! Снова я в рядах худеющих дам! Как же все это надоело, но нужно начинать. Столкнулась с тем, что похолодало, а одевать-то мне нечего!!! Все пальто и пуховики мне после родов на 10см не сходятся! До родов я была 95 кг, после родов осталось 108 кг, и уже нам пол года, а вес все стоит! И кушать вроде бы некогда, и то-сё, и скачешь вокруг малой как лошадь, и гуляешь с коляской часами, и на руках ее сетками тягаешь! Ну хоть бы 1 кг ушел!!!
Короче начала я с того, что убрала сладкое, хлебо-булочноые дела, макароны, картошку...и все вредности. Кушаю фасоль, отварное мясо, салат из капусты, яйца, чай, кофе с заменителем сахара. Пока не взвешиваюсь, посмотрю на результат через 2 недели.
Но я бы каждый день взвешивалась.Мне кажется,это здорово дисциплинирует.
А доченька твоя сладенькая, лапусенька, ангелочек... тебе сейчас трудно, но терпи с любовью, будешь ещё вспоминать это твоё трудное время как самое прекрасное в твоей жизни))))