40/90 углеводный

Всем привет! Веса своего не знаю не взвесилась сегодня так - как С утра ходила в школу окна затыкать успела на завтрак яблоко поесть. На обратном пути встретила свою сестрёнку и мы с нашими детьми гуляли на площадке В обед жудко проголодалась и купила шоколад и печени. На обед были 2-печени и 1 полоска шоколада. Знаю что это всё надо было поесть на ужин но есть хотелось страшно 13-00. На ужин в 17-00 буду макароны с помидорками. Обед и ужин у меня поменялись местами, но думаю больше такого не повториться. Я думаю это не нарушение.
Всем пока.