82/90

82/90 Сегодня 82 день диеты, после белкового дня отвес -500 гр, вчера на завтрак кушала банан и половину грейпфрута, обед творог обезжиренный вкусный день 200 гр, перекус банан, ужин 80 гр творога...ах да и на обед бульон куриный...в итоге около 700 ккал вчера скушала))заметила что чем больше пью воды тем быстрее вес уходит!всем хороших отвесов))))
Рейтинг:  +2
Юлия Кузьмичева
15 июля 2014 года 172 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 82/90
  Сегодня 82 день диеты, после белкового дня отвес -500 гр, вчера на завтрак кушала банан и половину грейпфрута, обед творог обезжиренный вкусный день 200 гр, перекус банан, ужин 80 гр творога...ах да и на обед бульон куриный...в итоге около 700 ккал вчера скушала))заметила что чем больше пью воды тем быстрее вес уходит!всем хороших отвесов)))) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 июля 2014 года
0
700 кал. очень мало. Вы во все дни столько наедаете?

15 июля 2014 года
0
У меня получается не более 900-1000(хотя я считала на этом сайте сколько ккал должна кушать получается около 1400

15 июля 2014 года
0
ну 1000 это не 700. я тоже гуляла 900- 1200. и отлично худелось.. И потом ничего не набрала, после завершения. Вот надо заставить себя опять ....

15 июля 2014 года
0
Юлия Кузьмичева пишет:
Сегодня 82 день диеты,
Уж ты ж ка!!!
Сколько минус за 82дня?

15 июля 2014 года
0
Присоединяюсь к вопросу)))
Вы молодец!

15 июля 2014 года
+1
Начинала худеть после родов с весом в 74.7 сейчас я вешу 59-60 кг .рост 165 очень хочу 42 размер, сейчас 44, в идеале 53-55 кг)хочу немного продлить 90 дневку

15 июля 2014 года
0
Тоже так хочу.... очень хочу!

16 июля 2014 года
0
оболденно

16 июля 2014 года
0
Юля, вы молодец!

16 июля 2014 года
0
Спасибо вам большое))


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
mamochka1981 ptiza_70

Всего на сайте: 5
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная