Привет.
Сегодня были дела, хоть и выходной. И вроде бы ЧБ но организм сегодня был спокоен и "не думал" о еде особо)
Завтрак был простым- 16 вареных перепелиных яиц, Кофе
Обед- Кусочек индейки, тушеной в можжевеловом соусе (кафе. Убеждали, что только лук, можжевельник и индейка, без масла)
4 оставшихся от пачки перепелиных яйца, кусочек болтанки по Дюкану.
Полдник - Конская колбаска
Второй полдник - йогурт 0%, 5 крабовых палочек
И ужин.. поздний и как выяснилось праздничный). Впервые сделал котлеты! Раньше думал что котлеты вредно, теперь понял что если делаешь сам, все очень даже вполне )
Вкусно и даже не особо долго.
А запил каркаде с кока колой лайт (ну она же осталась с позавчера))
Отличный день, вечер)
Прекрасного настроения, друзья)
Привет. 
Ты наверное про индейку с обеда? И соус и индейка из кафе)
Первый раз комментирую Ваше меню....Можно замечание относительно котлет? Если их сделать в пароваке или в духовке, то они будут просто "здоровой" пищей, если конечно фарш не покупной. Мне очень нравятся нарезные котлетки, очень просто... и полезно. Уверена, что тут есть этот рецепт.
А сегодня купил мультиварку, так что и на пару буду делать)
Нарезные котлетки посмотрю, спасиб)
Так что, кулинарных Вам шедевров)