День4 Диета АВС

Тадааам! День 4))Пока без срывов. На весы встала...хм... вес стоит ну я не расстраиваюсь! !!! Вчера Мама сказала мне прекрасную новость!!!. Всей семьей берем отпуск в августе и едем на море, дней на десять...о дааааа))разве это не прекрасная мотивация для того что бы скинуть лишние кг? Девочки... Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!!! Я СМОГУ ЭТО СДЕЛАТЬ!!! Вернусь с этого отдыха красивой, стройной и загорелой А это значит, что ни шагу в сторону!!! Продолжаем диету
Итак, мое меню на сегодня 400 ккал
Если честно я не особо сегодня голодная.





Велопрогулка.с фото отчетом. Сегодня я каталась с подругой, она вспоминала давно забытые навыки управления велосипедом.именно поэтому ехали долго.но зато довольные)))18,8 км, для ее первого раза, совсем не плохо😊




Сейчас обращаюсь к тем кто решит меня осудить.
Если вас возмущает мой выбор, просто закройте эту страничку
Спасибо за внимание и успехов в достижении своих целей


Моя диета https://www.diets.ru/post/1272151/
День четвертый. Продолжение следует...