Главная > Группы > Разное > Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!

Разгружаться или нет?

Добрый день, девочки!
Все мы, кормящие мамочки думаем о наших малышах, о том как сохранить для них молочко и его свойства.

Я начала задумываться о диете с конца декабря. С тех пор скинула 3 кг. Очень мало, конечно!
В своих дневниках как-то я упомянула о разгрузке. Точнее о том, что создала клуб "Разгружаемся по-вторникам" и планирую придерживаться раз в неделю разгрузочных дней.
Поступило очень много коментариев с просьбами не разгружаться, пока кармлю грудью

. Некоторые коментарии были даже с гневом написаны.
Но у меня есть знакомые, которые на ГВ с помощью РГ(даже и 2 раза в неделю!) сбрасывали хорошо вес и сохраняли ГВ довольно долго.
Как вы думаете, а может у кого то опыт был, стоит ли устраивать РГ на ГВ?

Стоит ли устраивать разгрузочные дни на грудном вскармливании?

Опрос завершен.

да

2 (13%)

да, но не чаще 1 раза в неделю

5 (33%)

нет

8 (53%)

Всего проголосовало: 15

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/126987/]Разгружаться или нет?[/url][/b]

          Стоит ли устраивать разгрузочные дни на грудном вскармливании?
          [url=https://www.diets.ru/post/126987/][img]https://www.diets.ru/data/polls/126986_a4deb728.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 15 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/126987/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Разгружаться или нет?</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Стоит ли устраивать разгрузочные дни на грудном вскармливании?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/126986_a4deb728.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 15 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Тэги: разгрузка, ГВ, диета

Рубрика: ГВ и "-60"

Рейтинг: +5

Львица

28 марта 2011 года

292

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/126987/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгружаться или нет?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1427/">разгрузка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4064/">ГВ</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/126987/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/28/53/143304_61855-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Добрый день, девочки!<br>Все мы, кормящие мамочки думаем о наших малышах, о том как сохранить для них молочко и его свойства.<br>Я начала задумываться о диете с конца декабря. С тех пор скинула 3 кг. Очень мало, конечно!<br>В своих дневниках как-то я упомянула о разгрузке...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/126987/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/126987/
              ]Разгружаться или нет?[/url][/b][/size]
              Добрый день, девочки! Все мы, кормящие мамочки думаем о наших малышах, о том как сохранить для них молочко и его свойства. Я начала задумываться о диете с конца декабря. С тех пор скинула 3 кг. Очень мало, конечно! В своих дневниках как-то я упомянула о разгрузке. Точнее о том, что создала клуб "Разгружаемся по-вторникам" и планирую придерживаться раз в неделю разгрузочных дней... [b][url=https://www.diets.ru/post/126987/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Комментарии:

Kaidi-mari

28 марта 2011 года

я сама сейчас кормлю и не считаю, что нужно забыть о фигуре. но мне кажется лучше разгрузки просто здоровое питание! чтобы и вы и малыш не получали ни одной пустой калории! тогда и разгруз.дни не нужны

Ответить

Львица

(автор поста)

28 марта 2011 года

Согласна, но я мало двигаюсь и вес не уходит. Спорт, при этом в моей жизни есть!

И ем гораздо меньше , чем раньше!

↑ Ответить

Kaidi-mari

28 марта 2011 года

Молодец, что двигаетесь! я вот пока -нет. Погода брррр, дите в лучшем случае на балконе спит. А во время ГВ- наборот хорошо худеть- все вредное то нельзя

А если и можно, то ооооочень мало

Ничего, впереди весна-лето, будем больше гулять и похудеем!

↑ Ответить

oxixi

28 марта 2011 года

разгрузки вообще не полезны для здоровья, а особенно для кормящих мам. Советую питаться по системе -60, ведь она разрешена даже для тех, кто на ГВ

Ответить

Львица

(автор поста)

28 марта 2011 года

Так не дает результатов. Уже второй месяц на ней.

↑ Ответить

oxixi

28 марта 2011 года

Впервые за 8 месяце (сколько знаю о системе) слышу, что она не даёт результатов. что-то делаешь не так-100%. при павильном использовании результат не заставляет себя ждать

↑ Ответить

Львица

(автор поста)

28 марта 2011 года

↑ Ответить

60кг идеала

29 марта 2011 года

У меня сегодня сайт глючит... ответить не дает нормально.
У меня -60 работает, но медленно... Сама виновата - утром если уж можно все, так я часто отъедаюсь. Еще не привыкла правильно питаться и по утрам. Зато если утром в рамках - на завтра отвес!

Ответить

60кг идеала

29 марта 2011 года

Мне больше нравится разгрузочный ужин

(моно-кефир). Мне подходит и сразу отвесы.

Ответить

olgaideti

29 марта 2011 года

Возьму себе на вооружение!

↑ Ответить

Львица

(автор поста)

30 марта 2011 года

А на кормлении не сказывается?

↑ Ответить

60кг идеала

30 марта 2011 года

Кефир? А что от него может быть? Завтрак - как хочу, обед по системе, перекусы яблоками. На ужин кефир, бывает и 2 кружки большие выпью - молока хватает и днем и ночью (но доче уже 10 месяцев, много всего ест кроме молока). До сна могу успеть еще зеленого чая попить...

↑ Ответить

Львица

(автор поста)

30 марта 2011 года

Ну я заметила, если на ужин пью только кефир, а потом чай и все, у меня грудь ночью пустая, даже плачут. Вообще, я чем больше ем, тем больше у меня молока. Первый раз это заметила в новогодние каникулы. Даже докармливать в те дни перестала

↑ Ответить

60кг идеала

30 марта 2011 года

Ну, двое, конечно - не один. И у тебя они помладше моей... Прислушивайся к себе, но ужин все-таки полегче попробуй делать, тогда и результат быстрее будет.

↑ Ответить

Елена1978

29 марта 2011 года

Раньше я устраивала себе разгрузки на кефире, яблоках или воде. И худела. Сейчас не могу, почему не знаю.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

olga-mai
3 дня назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело