Итак, 3 день. Потеря веса за два дня - 2 кг. Вчера вечером было очень тяжело. Хотелось есть жутко. Но при этом, о срыве помышлений не было, была делема доесть ли остатки риса 10 вечера или все же потерпеть. В итоге аппетит был купирован чашкой кофе. Самочувствие отличное. Впереди еще семь дней.
Итак, 3 день. Потеря веса за два дня - 2 кг. Вчера вечером было очень тяжело. Хотелось есть жутко. Но при этом, о срыве помышлений не было, была делема доесть ли остатки риса 10 вечера или все же потерпеть. В итоге аппетит был купирован чашкой кофе. Самочувствие отличное. Впереди еще семь дней.
Читать полностью
Пока нет комментариев.