У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Вадим415

Отчет за 25.04.2014 г. День 25-й Разгруз на кефире

Вес утром -141,5 кг. Менее на 100 грамм. Сегодня кефирный разгрузочный день. Сейчас справляюсь, переношу нормально, а вот поначалу очень трудно было.

КЕФИРНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ ( на 1 % кефире)

Рейтинг: +6

Вадим415

26 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1222727/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 25.04.2014 г. День 25-й  Разгруз на кефире</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес утром -141,5 кг. Менее на 100 грамм. Сегодня кефирный разгрузочный день. Сейчас справляюсь, переношу нормально, а вот поначалу очень трудно было.<br>КЕФИРНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ ( на 1 % кефире)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1222727/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1222727/
              ]Отчет за 25.04.2014 г. День 25-й  Разгруз на кефире[/url][/b][/size]
              Вес утром -141,5 кг. Менее на 100 грамм. Сегодня кефирный разгрузочный день. Сейчас справляюсь, переношу нормально, а вот поначалу очень трудно было. КЕФИРНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ ( на 1 % кефире) [b][url=https://www.diets.ru/post/1222727/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Вадим415:

КСЕНИКАЛ - таблетки для похудения
Отчет за 26.04.2014 г. День двадцать шестой.
• Отчет за 25.04.2014 г. День 25-й Разгруз на кефире
Отчет за 24.04.2014 г. День двадцать четвертый.
Отчет за 23.04.2014 г. День двадцать третий.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Комментарии:

tatyana69

26 апреля 2014 года

Вадим, а сколько кефира у Вас за день получается и какой жирности пьёте кефир?

Ответить

Вадим415

(автор поста)

26 апреля 2014 года

Кефир пью 1 %, на начальном этапе можно 1,5 или 2,5 % ( до 3,2 % жирности). 1 литр разделить на 5 приемов, через каждые 2-3 часа.

Ответить

индира54

29 апреля 2014 года

Кефир это мой друг

я тоже на нем делаю разгруз . Ну или когда стоит вес.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.