Колбаса НАША

Вот такие колбаски я себе делаю и даже ем бутерброды с хлебом из отрубей или бобовых.
Колбаски диетические

Ингредиенты:
Куриное филе 500 г
Молоко 1.5 % 100 мл
Белок куриный 2 шт.
Чеснок 1 зубчик
Соль
Перец
щепотка орегано
Свекольный сок 30 мл
Способ приготовления:
1. Куриное филе нарезать и измельчить в блендере вместе с чесноком
2. Влить молоко и продолжать взбивать, добавить по одному белки.
3. Продолжая взбивать, добавить свекольный сок и специи.
4. Фарш выложить на фольгу
5. Свернуть и закрутить по краям как конфетку, придавая продолговатую форму
6. Положить в пакет и пакет плотно завязать. Для контроля положить еще в один пакет и также завязать
7. Варить на медленном огне 30 минут в зависимости от размера колбаски. Остудить в фольге.
Только я кладу на пищевую пленку и сворачиваю как конфетку,(получается несколько сарделек) прокручивая за кончики несколько раз и варю прямо в ней, кладу в кипящую воду.
Рейтинг:  +2
ирвлад
25 апреля 2014 года 4 60 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Колбаса НАША
Вот такие колбаски я себе делаю и даже ем бутерброды с хлебом из отрубей или бобовых.
Колбаски диетические
Ингредиенты:
Куриное филе 500 г
Молоко 1.5 % 100 мл
Белок куриный 2 шт.
Чеснок 1 зубчик
Соль
Перец
щепотка орегано
Свекольный сок 30 мл
Способ приготовления:
1. Куриное филе нарезать и измельчить в блендере вместе с чесноком
2... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Мишеля Монтиньяка":



Комментарии:

25 апреля 2014 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
agent_mindfulnessВладей собой среди толпы смятенной
arkobolena060- У тебя бывают приступы лени? - У меня бывают приступы активности. Лень - мое нормальное состояние
irina20052Если решила худеть - худей не к лету - для себя! И перестань себя стесняться!
ValissaЯ не худею, я лечусь.
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная