Мой денечек!!!

Не могу я без сладкого, совсем(((Ну а по калориям уложилась, вот думаю, чтоб еще добавить???

Тэги:  худею

Рейтинг:  +7
Нежная ночь
15 апреля 2014 года 220 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой денечек!!!
Тэги: худею

Не могу я без сладкого, совсем(((Ну а по калориям уложилась, вот думаю, чтоб еще добавить???
Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

16 апреля 2014 года
0
Ну и ешь сладкое. В чём проблема?
У меня каждый день обязательно с утра шоколад, вечером зефирка. Ем спокойно и всё

А чего это у тебя завтрак так "рано", аж в 16.30?

16 апреля 2014 года
0
Да я время не выставляю просто)))

16 апреля 2014 года
0
Недавно прочитала, что "1 г углеводов задерживает в организме до 4 г жидкости", а я углеводозависимая, как и вы, но всё таки на ночь чай с сахаром себе не позволяю, а только с утра.

16 апреля 2014 года
0
я тоже стараюсь с утра есть сладкое,а чай пью со стевией

17 апреля 2014 года
0
Немного сладкого можно, если при этом вписываетесь в БЖУК, я сама такая же
Вот только жиры в меню опять сплошь животные и насыщенные - это нехорошо. Так может холестерин подскочить и кожа испортиться.
Добавьте растительных масел (к овощам, например), больше рыбы (не консервированной) и морепродуктов. Через 2-3 месяца кожа, волосы и ногти скажут большое спасибо.

17 апреля 2014 года
0
спасибо!!!


Оставить свой комментарий
B i "