Моё меню на завтра.

Предлагаю участницам группы тоже подключаться и добавлять записи о своем ежедневном рационе на диете 2468)


Итак...
завтрак
рис_______________120г_______________100ккал
яблоко_______________100г_______________45ккал
киви_______________80г_______________38ккал
хлебцы_______________50г_______________150ккал

обед
винегрет_______________200г_______________160ккал
квас_______________200г_______________80 ккал

ужин
огурец_______________100г_______________15ккал
квас_______________200г_______________80 ккал
Рейтинг:  0
Magic
22 марта 2011 года 346 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моё меню на завтра.
Предлагаю участницам группы тоже подключаться и добавлять записи о своем ежедневном рационе на диете 2468)
Итак...
завтрак
рис_______________120г_______________100ккал
яблоко_______________100г_______________45ккал
киви_______________80г_______________38ккал
хлебцы_______________50г_______________150ккал
обед
винегрет_______________200г_______________160ккал... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "2468"":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Начни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!

юбочка-Юля
5 часов назад
Иза_белла-2017Ничего невозможного нет.
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 124,5! Держим курс на 120!!
ElskedeeЧувство легкости и бодрости
Ya_45Я теряю вес легко и без проблем
FellyaКаждый день хорош, чтобы изменить жизнь. Мы начинаем движ.
Анюта Макароваследующая цель - 97 кг. Осталось 5 кг
vs_hudeetТолько вперед!
nvVeraУверенность в своих силах приведёт к желаемому
MirvariВсем угодить нельзя, поэтому ограничьтесь собой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная