У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Alira Fadeeva

22 марта.

Завтрак. Овсянка с черносливом. 2 хлебца, черный чай.

Ланч. Белый чай с розой и фиалкой Lipton, 3 ломтика сыра ((на 100 грамм: 349 ккал, белки, 22, жиры - 29)

На курсах выпила зеленый чай.
Обед. Чечевица (зеленая и красная, томаты, красная паприка, чеснок, кориандр, корень петрушки, зира), отбивная запеченная, салат (огурец, сельдерей, помидоры черри, зелень, лук и льняное масло).

Через час выпила черный чай Liption Blue Fruits. Не понравился, больше не буду пить.
Ужин. Творог без ничего (0,6% жирность).

Рейтинг: +10

Alira Fadeeva

23 марта 2014 года

163

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1193162/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22 марта.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак. Овсянка с черносливом. 2 хлебца, черный чай.<br>Ланч. Белый чай с розой и фиалкой Lipton, 3 ломтика сыра ((на 100 грамм: 349 ккал, белки, 22, жиры - 29)<br>На курсах выпила зеленый чай.<br>Обед...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1193162/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1193162/
              ]22 марта.[/url][/b][/size]
              Завтрак. Овсянка с черносливом. 2 хлебца, черный чай. Ланч. Белый чай с розой и фиалкой Lipton, 3 ломтика сыра ((на 100 грамм: 349 ккал, белки, 22, жиры - 29) На курсах выпила зеленый чай. Обед. Чечевица (зеленая и красная, томаты, красная паприка, чеснок, кориандр, корень петрушки, зира), отбивная запеченная, салат (огурец, сельдерей, помидоры черри, зелень, лук и льняное масло)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1193162/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Alira Fadeeva:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Комментарии:

Алеонора

23 марта 2014 года

Как можно есть творог без ничего, он такой кислый. Попробуйте хотя бы растворять сахарозаменитель в небольшом количестве воды и добавлять в творог. Я так и спасаюсь

Ответить

Alira Fadeeva

(автор поста)

23 марта 2014 года

Я иногда изюм добавляю, иногда ванильный сахар (полезнее обычного сахара все-таки) или корицу... Но люблю и творог без ничего.

↑ Ответить

Алена Перепелицкая

23 марта 2014 года

можно добавить грамм 50 молочка обезжиренного - будет помягче

↑ Ответить

Alira Fadeeva

(автор поста)

23 марта 2014 года

Не слишком чувствую сухость... Может, производитель хороший...

↑ Ответить

Алена Перепелицкая

23 марта 2014 года

сахарозаменитель очень вреден

↑ Ответить

Садху Скилл

23 марта 2014 года

Обед совершенно правильный.
А вот творог не суховат?

Ответить

Alira Fadeeva

(автор поста)

23 марта 2014 года

Достаточно мягкий)

↑ Ответить

nvVera

24 марта 2014 года

вкусно, но так мало. я наверно не перестану тебе это писать

поражаюсь, как птичка кушаешь)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.