У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя 4i4irika

День четвертый

Прошла 4-ая тренировка по Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" *печатаю, а у самой руки трясуться* Фух!

По объемам не заметно, но тело подтянулось слегка, что не может не радовать!

И кстати, не так страшна Джиллиан как говорили. Может это я, находясь на 1 уровне, так говорю? ))

Как бы то ни было, но если я ее осиливаю (а я еще та ленивая задница), то у вас наверняка все будет пучком!

Тэги: тренировки, мотивация, стройность, фитнес, Джиллиан Майклс

Рейтинг: +1

4i4irika

12 марта 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1181974/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День четвертый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1703/">тренировки</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10/">мотивация</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/134/">стройность</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1181974/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014mar/12/07/1856948_17586-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Прошла 4-ая тренировка по Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" *печатаю, а у самой руки трясуться* Фух!<br>По объемам не заметно, но тело подтянулось слегка, что не может не радовать!<br>И кстати, не так страшна Джиллиан как говорили. Может это я, находясь на 1 уровне, так говорю? ))...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1181974/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1181974/
              ]День четвертый[/url][/b][/size]
              Прошла 4-ая тренировка по Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" *печатаю, а у самой руки трясуться* Фух! По объемам не заметно, но тело подтянулось слегка, что не может не радовать! И кстати, не так страшна Джиллиан как говорили. Может это я, находясь на 1 уровне, так говорю? ))... [b][url=https://www.diets.ru/post/1181974/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 4i4irika:

1 уровень пройден!!! #Джиллиан не дремлет
Роллам бой!!!
• День четвертый
Второе занятие с Джиллиан Майклс
Стройнею вместе с Джиллиан Майклс!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.