Главная > Дневники > Дневник пользователя 4i4irika

1 уровень пройден!!! #Джиллиан не дремлет

Я прошла таки 1 уровень!. В итоге от занял 12 дней (10 дней положенных и 2 выходных по случаю КД). Изменения есть...вроде бы... А есть ли?
Йа кошко ^^!!!
ДО:

ПОСЛЕ:

ДО:

ПОСЛЕ:

ДО:

ПОСЛЕ:

Тэги: Джиллиан Майклс, до и после, 1 уровень Джиллиан

Рейтинг: +8

4i4irika

20 марта 2014 года

284

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1190565/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1 уровень пройден!!! #Джиллиан не дремлет</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3979/">Джиллиан Майклс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1386/">до и после</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/48522/">1 уровень Джиллиан</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я прошла таки 1 уровень!. В итоге от занял 12 дней (10 дней положенных и 2 выходных по случаю КД). Изменения есть...вроде бы... А есть ли?<br>Йа кошко ^^!!!<br>ДО:<br>ПОСЛЕ:<br>ДО:<br>ПОСЛЕ:<br>ДО:<br>ПОСЛЕ:<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1190565/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1190565/
              ]1 уровень пройден!!! #Джиллиан не дремлет[/url][/b][/size]
              Я прошла таки 1 уровень!. В итоге от занял 12 дней (10 дней положенных и 2 выходных по случаю КД). Изменения есть...вроде бы... А есть ли? Йа кошко ^^!!! ДО: ПОСЛЕ: ДО: ПОСЛЕ: ДО: ПОСЛЕ:  [b][url=https://www.diets.ru/post/1190565/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 4i4irika:

Джиллиан Майклс / уровень 2
• 1 уровень пройден!!! #Джиллиан не дремлет
Роллам бой!!!
День четвертый
Второе занятие с Джиллиан Майклс

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Комментарии:

thyhe

20 марта 2014 года

Как по мне, тело начало подтягиваться.
Продолжайте в том же духе

Ответить

Дорогая Джулия

20 марта 2014 года

Если честно, я разницы не вижу.

Ответить

ulkatut

20 марта 2014 года

не обижайтесь , но разницы не видно, вы после 30 дней сфоткайтесь тогда и результат будет)))
А по весу изменения есть?

Ответить

4i4irika

(автор поста)

21 марта 2014 года

По весу нет смысла смотреть поэтому весы не покупаю) Выносливее стала. Отжимания все с ней делаб, хотя по началу 2 отжимания было пределом. Вот так вот)

↑ Ответить

greencat

20 марта 2014 года

чуть тело подтянулось! по бедру видно.
не бросайте!

Ответить

lennnokL

21 марта 2014 года

объемы замеряйте)

Ответить

4i4irika

(автор поста)

21 марта 2014 года

замеряем)) только ими и измеряюсь)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
3 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!