Ну вот и все, решилась. Наконец-то нашла диету, которая мне нравится во всем - и составом продуктов, и своей упорядоченностью. и наличием-обилием любимого мяса и рыбы. Ее бы надо назвать "Ешь, худей и кайфуй". Посмотрим, но пока настроение у меня весьма оптимистичное.
Итак:
- Дюкан - это моя первая диета, до этого были попытки, но никогда не придерживалась строгой системе. Цифры на весах пугают - 62,5 (правда, взвешалась вечером, а не утром натощак, но все равно брррр). Отражение еще радует, но если втянуть живот и не вставать спиной - со спины кажусь себе безобразно толстой. Особенно это видно на фото...
-Сбросить хочу немного, но оттого и сложнее - мой идеальный вес 55 кг, хотя Дюкан советует 56.5. Тоже неплохо было бы.
- С завтрашнего дня начинаю Атаку!!! Обожаю даже это слово! Я атакую свои жиры и килограммы! Шпаги в руке не хватает! Эхма! Берегитесь
!!!
Интересно, что я буду писать через пару недель?
Постараюсь делиться.
Ну вот и все, решилась. Наконец-то нашла диету, которая мне нравится во всем - и составом продуктов, и своей упорядоченностью. и наличием-обилием любимого мяса и рыбы. Ее бы надо назвать "Ешь, худей и кайфуй". Посмотрим, но пока настроение у меня весьма оптимистичное. 
Что касается самой системы питания - я от неё просто в восторге
-
до сих пор так думаю