На старт!

Сегодня первый день моего пребывания тут.

Я уже пробовала много раз похудеть, и опять набирала вес. Последний мой набор веса связан с рождением третьего малыша. А набрала я много, и очень хочется скинуть. Но сбросить до веса, который был до моей первой беременности. Именно по этому я задала себе планку в 65 кг. Не совсем уверена, что достигну её, но очень буду стараться.

С 1 декабря я приобрела абонемент в спорт-клуб, и хожу заниматься. Прошла мед.тестирование, где выявили мою 2-ю степень ожирения(((( (у меня толстое пузо). Так вот, врач мне велела скидывать вес пока с помощью пилатеса и занятий в тренажерном зале с тренером (месяца два, а потом самостоятельно). Пришла я туда с весом почти 94 кг. Т.е за 2 недели я скинула почти 2, с учетом, что я все ела. Теперь же я собираюсь питаться правильно. Да еще и рыбий жир пить (тренер сказал, что это необходимо). Моему малышу это не должно повредить (я кормящая мама).

Сегодня я первый день начала правильно питаться: на завтрак - овсянка с яблоком (иначе не запихнула бы в себя), на ланч - яблоко (во время прогулки с малышом), на обед - картофельный супец (общий стол), чай без сахара. и еще" не вкусный" сметанник ( мне очень тяжело отказаться от выпечки - но я буду стараться), на полдник - чай без сахара и сыр Ольтермани безлактозный. Потом на пилатес на 60 минут. Ужин получился в восьмом часу. А ужинала я брокколи с куриной грудкой (на пару в мультиварке приготовила) и соевым соусом. Очень вкусненький ужин... С малышом сидела сестра, и после моего полезного ужина она сказала "А не попить ли нм шампанского!"...а-а-а-а-а--а-а-а-а-а-а-а...я очень люблю шампанское и свою сестру))))) Естественно, где шампанское, там и сыр))))) а, я ведь после того, как уложила пупсика, еще чайку с пирожком потрескала((((( получается на ужине закончилось мое правильное питание... знаю...так я не похудею... Ну не могу я раз, и отказаться от всего сразу.. Тяжело мне... Пинок бы вот какой или крутую мотивацию... Я уже у мужа попросила шубу 48 размера, чтоб было к чему стремиться, но он отказал, говорит "А если не похудеешь, чего мы с ней делать будем?"... Меня даже муж поддержать не хочет(((... Где мотивацию отыскать???