Протасовка: день первый...

Привет всем!
вот села на Протасовку (знакомая на ней 15 кг сбросила!) Первый день прошел нормально, только тяжко было до шести вечера одни сушеные яблоки жевать (с собой ничего не взяла, а в автомате из того, что разрешенно только они
Ну вот вечром забила холодильник овощами, злой хлеб спрятала в морозилку, последнюю шоколадку решила подарить кому ни будь на рождество и позвонила маме. Дошли до того, что она тоже желанием загорелась и с завтрашнего дня тоже на протасовку!

Только что взвесилась, за день минус 2 килограмма. (худею и толстею я быстро, да еще и весы не точные) Даже если на самом деле меньше сбросила, все равно приятно
У меня вопрос (надеюсь что тут вопросы заавать можно, а то я на сайте новичок): а какой смысл, в добавлении мяса и рыбы после второй недели? Я вообще то вегетарианка, поэтому мне диета понравилась. Если я продолжу только на кисломолочке и овощах сидеть, результат будет? Может кто знает...

*Сразу извиняюсь за ошибки в тексте, живу за границей, и (стыдно сказать ) русский уже как то из головы улетучивается
Рейтинг:  +3
хочу печеньку
17 декабря 2013 года 154 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Протасовка: день первый...
Привет всем!
вот села на Протасовку (знакомая на ней 15 кг сбросила!) Первый день прошел нормально, только тяжко было до шести вечера одни сушеные яблоки жевать (с собой ничего не взяла, а в автомате из того, что разрешенно только они
Ну вот вечром забила холодильник овощами, злой хлеб спрятала в морозилку, последнюю шоколадку решила подарить кому ни будь на рождество и позвонила маме... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Кима Протасова":



Комментарии:

17 декабря 2013 года
0
Будет! Только белок растительный добавляйте.

17 декабря 2013 года
0
спасибо большое! а можно поинтересоваться как увас прогресс идет?

17 февраля 2014 года
0
О и я такая же, только у меня яблоки были с собой... не успела закупиться овощами))))сегодня срочно в магазин за полезной пищей)


Оставить свой комментарий
B i "