 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
14 ноября 2013 года | 197 | 14 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Думаю, тут вот думаю...может мне опять на Протасовке посидеть для разгончика?! Хочется результатов хоть каких-нибудь для уверенности в себе) Даже не знаю что и делать... Читать полностью |
Дневник Marizza:
|
|
|
вкусняшечка я
14 ноября 2013 года
0
лучше всего идите на раздельное питание. и сытно и вес уходит.
 есть тут группа 90 дневная диета раздельного питания. на протасове голодно. ее лучше летом, когда овощей много свежих и вкусных.
Ответить
|
|
Marizza
14 ноября 2013 года
0
не знакома с этим методом, почитаю, спасибо)))
↑
Ответить
|
|
британская кошка
15 ноября 2013 года
+1
На Протасовке сидела летом - нифига не голодно , может кому как конечно , но согласна - для лета хороша ... У меня от сырых овощей ,лично, зубы болят , сейчас вряд ли повторю ...Если вам подходит - почему бы и нет ?!
Ответить
|
|
|
Marizza
15 ноября 2013 года
0
мне тоже было не голодно, тяжеловато когда углеводная ломка начинается))) Главное выдержать, а дальше как по накатанной дорожке
↑
Ответить
|
|
Юлия_87
15 ноября 2013 года
+1
Про Протасовку ничего не могу сказать, т.к. на себе не испытывала, а вот 90 дней раздельного питания - СКУКА СМЕРТНАЯ!!! Да и результатов ошеломительных не дает, с таким же успехом можно просто придерживаться ПП
Ответить
|
|
|
Marizza
15 ноября 2013 года
0
и все таки склоняюсь к Протасовке, в прошлом году сидела - и результат был! Завтра собираюсь начать)
↑
Ответить
|
|
|
Юлия_87
15 ноября 2013 года
0
:thumbsup
:
↑
Ответить
|
|
Soshka-Malika
15 ноября 2013 года
0
Я на протасовке чуть больше 2,5лет назад сидела,похудела на 16кг.3абеременела вторым ребёночком,и после гв не разьелась даже,а разожралась!Сейчас вот 6день на протасовке,голода нет,только сладкого первые пару дней хотела.а сейчас всё ок
↑
Ответить
|
|
|
вкусняшечка я
15 ноября 2013 года
0
кому видимо как. мне скучно не было. особенно после протасовке! постоянное разнообразие. и за месяц лично у меня было -7 кг. так я не чувствовала что на диете. на протасове как то сидела все 10 недель но летом, результат был -9 кг. правда потом набрала эти же кг. второй раз я ее не смогла начать.. уж больно мне голодно было.
↑
Ответить
|
|
|
Soshka-Malika
15 ноября 2013 года
0
а почему назад набрали?кушали всё подряд?кушали после 18?Просто я на ней сижу второй раз,первый сидела за 2,5г.до вторых родов,все 2,5г.вес стоял на месте
↑
Ответить
|
|
|
вкусняшечка я
18 ноября 2013 года
0
за месяца 1,5- 2 вернулись.. естественно я стала кушать все, но не на ночь.
↑
Ответить
|
|
|
Marizza
15 ноября 2013 года
0
Все девочки, закупилась овощами и кисломолочкой! Завтра начинаю...
Ответить
|
|
|
вкусняшечка я
18 ноября 2013 года
+1
давай удачи и терпение!!!
↑
Ответить
|
|
|
Marizza
18 ноября 2013 года
0
Спасибо! Вот уже третий день прошел
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
 |
Ирина Леденева
1 день назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
