У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Оксана Бородкина

Подскажите!!

Не могу понять сколько мне нужно в день есть БЖУ!!!как это рассчитать, и где, поодскажите пожалуйста!!!

Рейтинг: 0

Оксана Бородкина

29 сентября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1044675/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подскажите!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Не могу понять сколько мне нужно в день есть БЖУ!!!как это рассчитать, и где, поодскажите пожалуйста!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1044675/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1044675/
              ]Подскажите!![/url][/b][/size]
              Не могу понять сколько мне нужно в день есть БЖУ!!!как это рассчитать, и где, поодскажите пожалуйста!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1044675/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Оксана Бородкина:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Комментарии:

Оксана Бородкина

(автор поста)

19 октября 2013 года

Овсяное печенье для тонкой талии

Хлопья овсяные — 300 г
Изюм — 40 г
Кефир — 300 мл
Мед — 3 ст. л.
Ванилин
Корица

1. Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке.
2. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты.
3. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30мин. при 180-200 гр.
По желанию можно добавить любые сухофрукты.
Вместо кефира можно использовать горячую воду

Ответить

Оксана Бородкина

(автор поста)

19 октября 2013 года

Я думаю,это подойдет на завтрак?????????????????????????????????????????????

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.