У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Mouse_ntl

Яйца со специями

на 100 г:
Белок = 9.8
Жиры = 10.2
Углеводы = 9.2
Ккал = 167.3

Необходимо:
6 сваренных вкрутую яиц,
6 чайных ложек йогурта,
2 чайные ложки дижонской или обычной горчицы,
2 чайные ложки мелко нарезанного лука,
2 столовые ложки меда,
2 столовые ложки паприки,
порошок чили.

Приготовление:
1. Варим яйца, чистим и отделяем желток от белка
2. Желтки смешиваем со специями и луком
3. Полученную смесь влаживаем в белок
4. Украшаем и подаем на стол

Тэги: яйца, питание, спортивное питание, диета, белок, полезно

Рубрика: Питание

Рейтинг: 0

Mouse_ntl

25 сентября 2013 года

145

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1041825/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Яйца со специями</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2795/">яйца</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11738/">спортивное питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1041825/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/25/40/1611162_14046-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>на 100 г:<br>Белок = 9.8<br>Жиры = 10.2<br>Углеводы = 9.2<br>Ккал = 167.3<br>Необходимо:<br>6 сваренных вкрутую яиц,<br>6 чайных ложек йогурта,<br>2 чайные ложки дижонской или обычной горчицы,<br>2 чайные ложки мелко нарезанного лука,<br>2 столовые ложки меда,<br>2 столовые ложки паприки,<br>порошок чили.<br>Приготовление:<br>1...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1041825/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1041825/
              ]Яйца со специями[/url][/b][/size]
              на 100 г: Белок = 9.8 Жиры = 10.2 Углеводы = 9.2 Ккал = 167.3 Необходимо: 6 сваренных вкрутую яиц, 6 чайных ложек йогурта, 2 чайные ложки дижонской или обычной горчицы, 2 чайные ложки мелко нарезанного лука, 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки паприки, порошок чили. Приготовление: 1. Варим яйца, чистим и отделяем желток от белка 2... [b][url=https://www.diets.ru/post/1041825/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Mouse_ntl:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.