У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Бег, день 50.

31 минута, 4.83 км (блин, чуть-чуть до 5 км не дотянула), 4986 шагов.

Юбилейный, 50 день.

Бегать с утра не хотелось капец как. Но 13.5 градусов и девушка-бегун за окном убедили меня, а я убедила Женька, что надо.
Сегодня со мной случилось то, чего не случалось уже очень давно, с прошлого года. Всю пробежку у меня болела нижняя часть живота, рези были какие-то... Не знаю почему, но пробежку я всё-таки довела до конца, хоть и не с очень высоким темпом. Дура я или нет - не знаю.

На Аэробии:
http://aerobia.ru/ru/users/6447/workouts/148914

Тэги: спорт, бег

Рубрика: Бег

Рейтинг: +3

BelkaMNR

16 сентября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1034216/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бег, день 50.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/315/">бег</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">31 минута, 4.83 км (блин, чуть-чуть до 5 км не дотянула), 4986 шагов.<br>Юбилейный, 50 день.<br>Бегать с утра не хотелось капец как. Но 13.5 градусов и девушка-бегун за окном убедили меня, а я убедила Женька, что надо.<br>Сегодня со мной случилось то, чего не случалось уже очень давно, с прошлого года...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1034216/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1034216/
              ]Бег, день 50.[/url][/b][/size]
              31 минута, 4.83 км (блин, чуть-чуть до 5 км не дотянула), 4986 шагов. Юбилейный, 50 день. Бегать с утра не хотелось капец как. Но 13.5 градусов и девушка-бегун за окном убедили меня, а я убедила Женька, что надо. Сегодня со мной случилось то, чего не случалось уже очень давно, с прошлого года. Всю пробежку у меня болела нижняя часть живота, рези были какие-то... [b][url=https://www.diets.ru/post/1034216/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.