Банановый чизкейк. Как посчитать калорийность на 100гр?

Приготовила такую вкуснотищу. Еще не пробовала, правда. Помогите подсчитать калорийность, пожалуйста! Спасибо!

Банановый чизкейк из творога

- 120 г овсяного печенья
- 75 г миндаля
- 40 г сливочного масла
- 3 банана
- 3 ст. ложки лимонного сока
- 3 яйца
- 400 г творога 5%
- 200 г сметаны 12%
- 120 г сахара



Как приготовить банановый чизкейк из творога:

1. Миндаль поджарить и измельчить вместе с печеньем. (Я просто обдала кипятком и очистила. НЕ ЖАРИЛА!) Добавить сливочное масло. Перемешать. Выложить на форму как основу для пирога. Чтобы основа была более пропеченной, можно сначала запечь ее отдельно в течение 15 минут при температуре 150 градусов.

2. Бананы и лимонный сок измельчить в блендере, добавить творог, сметану, яйца и сахар. Выложить начинку на основу.

3. Запекать в духовке около 1 часа.
Рейтинг:  +17
Finestina
5 сентября 2013 года 16 250 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Банановый чизкейк. Как посчитать калорийность на 100гр?
Приготовила такую вкуснотищу. Еще не пробовала, правда. Помогите подсчитать калорийность, пожалуйста! Спасибо!
Банановый чизкейк из творога
- 120 г овсяного печенья
- 75 г миндаля
- 40 г сливочного масла
- 3 банана
- 3 ст. ложки лимонного сока
- 3 яйца
- 400 г творога 5%
- 200 г сметаны 12%
- 120 г сахара
Как приготовить банановый чизкейк из творога:
1... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

5 сентября 2013 года
0
У меня вышло 221,86 на сто, я бы убрала орехи, сахара поменьше...было бы самое то Да, творог можно взять обезжиренный

5 сентября 2013 года
0
limerick пишет:
я бы убрала орехи, сахара поменьше...было бы самое то
Ну, в следующий раз уже...
Спасибки!

5 сентября 2013 года
0
на здоровье

5 сентября 2013 года
0
Это в ингридиентах, при приготовлении вес изменяется, а взвешивать надо готовое блюдо\кусок

5 сентября 2013 года
0
А БЖУ?

5 сентября 2013 года
0
Б - 8,83 Ж - 11,46, У -21,31. Вес - 1345 гр

5 сентября 2013 года
0
забрала.помочь еще не могу,только учусь.

5 сентября 2013 года
0
Я считаю вес на порцию... считаю калорийность всего блюда (все ингридиенты). потом режу блюдо\чизкейк на равные кусочки и общую калорийность делю на колличество кусочков и получаю количество ккал в одном куске. так удобнее.

5 сентября 2013 года
0
Была такая мысля... Спасибо!

5 сентября 2013 года
0
В калорийность готового блюда все забиваешь, взвешиваешь конечный продукт, этот вес ставишь в "учесть уварку" и все

5 сентября 2013 года
0
Насть, мои весы, к сожалению, не позволяют взвесить готовое блюдо!

5 сентября 2013 года
0
Почему?

6 сентября 2013 года
0
Так вот они маленькие совсем и эта выгнутая поверхность с краю не дает поставить блюда с большим диаметром.

6 сентября 2013 года
0
На кусочки и горочкой))

6 сентября 2013 года
0
Точняк! Спасибо, дорогая!

6 сентября 2013 года
0
А я взвешиваю так, ставлю на такие весы мисочку или кружку, отнимаю ее вес и ставлю на нее блюдо
Надеюсь понятно описала этот процесс

6 сентября 2013 года
0
Я тоже так делаю, но тарелочки большого диаметра у меня не становятся...

6 сентября 2013 года
0
Мммм вкуснятина


Оставить свой комментарий
B i "