Лепешечки "Здоровье"

Рецепт этих хлебцов был подсмотрен в интернете на одном из кулинарных сайтов, но было это давно, поэтому, к сожалению, ссылочки не будет, но идея эта не моя.



Ингредиенты (у меня получилось около 12 штук):
2 ст. цельнозерновой муки (можно грубого помола)
2 ст. л. меда
2 ст. л. растительного масла
Вода, сок или другая жидкость (отвар шиповника)

Приготовление:
В просеянную муку влить мед и масло, добавить немного воды и замесить тесто. Разделить на несколько частей, сформировать лепешки высотой около 4-5 мм. Противень застелить пергаментной бумагой, выложить на него лепешки, выпекать 15-20 минут при 160-170 С.
Я лепешки смазала молоком и часть посыпала тмином, но он все равно не держался)) Получаются и не сладкие, и не соленые, но достаточно жесткие, но я так люблю.
Эти лепешечки хорошая альтернатива обычному хлебу, т. к. я его стараюсь избегать из-за дрожжей, мой желудок не очень то их жалует(но не всегда удается, иногда прям хочется кусочек хлебушка слопать). Вкусно с супиком и салатиком, а еще я его ела с йогуртом на ужин)
Рейтинг:  +7
kote444ka
7 марта 2011 года 16 221 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Лепешечки "Здоровье"
Рецепт этих хлебцов был подсмотрен в интернете на одном из кулинарных сайтов, но было это давно, поэтому, к сожалению, ссылочки не будет, но идея эта не моя.
Ингредиенты (у меня получилось около 12 штук):
2 ст. цельнозерновой муки (можно грубого помола)
2 ст. л. меда
2 ст. л. растительного масла
Вода, сок или другая жидкость (отвар шиповника)
Приготовление:... Читать полностью
 


Дневник kote444ka:



Комментарии:

7 марта 2011 года
0
молодчина Катюша ..............горжусь тобой..............

7 марта 2011 года
0
Ой, спасибо большое

7 марта 2011 года
0
для здорового питания- вполне рецептик..Надо будет попробывать.Спасибо!

7 марта 2011 года
0
На здоровье!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
SladkoeshkaXydeetЦель 99-98 кг 1 мая !!!!!!!!
seagirl1105Вдох, на выдохе -худею!!! Симорон мне в помощь!
s27037145 лет фильму «Приключения Буратино». А ведь было с утра приличное настроение.
lena solodХочу красивое здоровое тело
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
FreeStyle VictoryЖенщина,твёрдо уверенная в своей красоте,сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных(С.Лорен)
Mika1905109---> 81
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная