Эх...я вернулась!

Всем привет, девушки! Вот я и вернулась в родные пенаты) Лежала пластом из-за угрозы прерывания беременности, ни о какой диете или физнагрузке, конечно, и речи не шло. В итоге +2 кг к уже имеющемуся ожирению я в прострации, конечно, если не сказать больше... Эндокринолог( у меня плюсом заболевание щитовидной железы) снисходительно улыбается, вручая мне список того, что нельзя кушать( туда входит всё, что содержит хоть каплю жира), думает, что я день и ночь только и делаю, что ем сдобу, закусывая ее салом." Надо есть овощи", - говорит мне эта специалистка, намекая на то, что я питаюсь одними пирожными! Вот правда, бесит ужасно!!! Начинаю питаться по диете, худею, конечно, но потом если начинаю что-то есть сверх, вот они килограммчики мои на месте! Получается, ничего есть нельзя вообще? Есть хочется ужасно, на сладкое тянет со страшной силой! Посоветуйте, девочки, сил больше нет!!!
Рейтинг:  +7
Ксения1980
13 августа 2013 года 172 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Эх...я вернулась!
Всем привет, девушки! Вот я и вернулась в родные пенаты) Лежала пластом из-за угрозы прерывания беременности, ни о какой диете или физнагрузке, конечно, и речи не шло. В итоге +2 кг к уже имеющемуся ожирению я в прострации, конечно, если не сказать больше... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

13 августа 2013 года
+2
Очень многих женщин в период беременности сладкое успокаивает. Но сладкое сладкому рознь. Поэкспериментируйте с десертами. в которых нет сахара. Желе, творожки с желатином, я не знаю насчет стевии -посоветуйтесь с врачом, если можно, вы сможете делать разные десерты без сахара, какао обезжиренное. Попробуйте овсяные и пшеничные отруби, с добавлением соды. яйца, кефира или творожка и какао у вас получатся замечательные кексики. Домашний кефир или йогурт с ванилькой, корицей. Полюбите себя А если совсем невмоготу-маленький кусочек горького шоколада.

13 августа 2013 года
0
Спасибо! Но вот тянет как раз на гадость, вроде шоколада, хотя его беременным его вообще нежелательно, коктейль молочный, булку с маслом и сыром, пиццу, вообщем ужас! Держусь, держусь, а потом могу целую шоколадку схомячить! Обжора я стала, раньше такого не было(

14 августа 2013 года
0
не ругайте себя, наслаждайтесь этим периодом.. А что другие говорят, ну и пусть..
Вам здоровья!!!

15 августа 2013 года
0
Спасибо!!!! Обидно просто, наверное, из-за гормонов такая нервная стала(

19 августа 2013 года
0
А вы попробуйте заменять сладкое , например, семечками очищенными с мёдом . Или курага+изюм + орехи грецкие+мёд - пусть это будет Вашим лакомством, но оно же полезное ! В 1 ч/ л мёда лишь30 к Кал...я себе очень даже позволяю, особенно когда КД - полностью заменяет шоколад и сладости ! И при этом скинула 6.200 за месяц .Удачи Вам и не растраиваться !!!

20 августа 2013 года
0
Спасибо! На ночь пью чай с мёдом и лимоном, очень вкусно) Но так организм мой не обмануть, он требует именно вредный для беременных и толстых ШОКОЛАД. Врач сказала вчера, что о весе надо было раньше думать, а теперь надо переживать о том, как ребёнка доносить, у меня группа риска(((

20 августа 2013 года
0
Желаю Вам отличного настроения, лёгкого вынашивания и счатливого финала !!!

20 августа 2013 года
0
а я предлагаю забить на все и наслаждаться своим состоянием! есть все что хочется, только есть не ведро, а ложку, а потом спустя парку месяцев и вернутся к системе

21 августа 2013 года
0
Спасибо!!!!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "