 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
никакого стресса, и недоедания, если что-то сильно захочется, можно успокоить или даже обмануть свой организм, что это съем утром на завтрак и в тоже время дисциплина присутствует!!! Красота!!! Я, навпример, даже представить не могла, что спокойно смогу не есть после 18:00, ан нет... МОГУ!!!
| Рейтинг: +2 |
|
13 августа 2013 года | 128 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет и хорошего настроения!!! Девочки хочу к Вам присоединиться. Мне не так много нужно скинуть (кг 3 ), на диету не хочу, а при небольшом лишнем весе килограммчики уходят все труднее, поэтому мой выбор остановился на Системе -60... Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой": |
|
|
Наталинка_льдинка
13 августа 2013 года
+1
я решила зимой еще около 3 кг сбросить. а сейчас худею от жары!
Ответить
|
|
Eleshka_84
13 августа 2013 года
0
Жаль, что скоро закончится эта жара....
↑
Ответить
|
|
Glosic
13 августа 2013 года
0
Я вот тоже хочу попробовать на -60 расстаться с 8 лишними кг. Вот думаю, будет эффект или нет? Или эффект бывает только при очень излишнем весе? У меня ИМТ так-то в норме, а вот отражение в зеркале не устраивает.
Ответить
|
|
|
Eleshka_84
13 августа 2013 года
+1
Думаю будет результат, мой ИМТ тоже в норме, но я попробую, тем более как мне кажется не так уж и сложно, а потом и вовсе привыкнуть можно. Я раньше майонез ведрами ела
 сейчас даже представить себе этого не могу, так что вкусовые привычки очень быстро меняются))))) Давай вместе начнем!!!!
↑
Ответить
|
|
|
Glosic
13 августа 2013 года
0
Давай! С сегодняшнего дня?
Будем следить за результатами с нормальным ИМТ.
↑
Ответить
|
|
|
Eleshka_84
13 августа 2013 года
0
Я уже дня три придерживаюсь, но у меня на данный момент весов не было. Сегодня взвешусь и вперед!!!!
↑
Ответить
|
|
|
Glosic
13 августа 2013 года
0
Ну тогда и я ВПЕРЕД! Что откладывать на завтра? Тем более свадьба в прошедшие выходные оставила свой след на моем весе, нужно корректировать!
↑
Ответить
|
|
|
Eleshka_84
13 августа 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
|
Eleshka_84
13 августа 2013 года
0
Можно в группе мини-отчеты писать или в дневниках....
↑
Ответить
|
|
|
Наталинка_льдинка
13 августа 2013 года
0
я тоже от майонеза сейчас в ужасе и не понимаю как я его ела!!!!
↑
Ответить
|
|
Yusic
13 августа 2013 года
0
Мне тоже интересно если ИМТ в норме и вес не большой,а надо кг.7-8 ещё скинуть.Поможет эта система и за какой срок?Отзовитесь у кого это получилось!!!!!!!!!
Ответить
|
|
|
Eleshka_84
13 августа 2013 года
+1
В системе собраны все правила Правильного питания, поэтому если есть предрасположенность к полноте, то нет лучшего выхода как питаться всю жизнь, соблюдая несложные рекомендации! Я придерживаюсь этого мнения! Система очень понравилась, уверенна, что будет результат в любом случае!!!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Доброго всем!
 |
al-ga1
15 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
