У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

13 кг за 3 месяца

Автор: Jenatankista

Комментарии: 32
Рейтинг: +120

7 кг за 1 месяц

Автор: Jenatankista

Комментарии: 16
Рейтинг: +59

10 кг за 1 месяц

Автор: Jenatankista

Подсчет калорий и в ближайшие дни планирую начать физ.нагрузки

Комментарии: 25
Рейтинг: +65

23 кг за 7 месяцев

Автор: ганочка2

система-60)))

Комментарии: 33
Рейтинг: +155

Начала на 90-дневке,а теперь просто подсчет кал.В ноябре 2011 была 122кг.На фото так не видно,но хорошо ушли объёмы,но зато теперь могу ходить не задыхаюсь и вообще останавливаться не буду хоть мне ...

Комментарии: 20
Рейтинг: +87

16 кг за 5 месяцев

Автор: julia03

На диете с 25.10.2012, не ем сладкого,мучного,солёного, ем маленькими порциями через каждые 3 часа, не ем после 6,рост 166 см,физическая нагрузка- много хожу,катаюсь на коньках

Комментарии: 33
Рейтинг: +130

20 кг за 13 месяцев

Автор: Nada

тренажер.зал 3 р в неделю ,ограничение в питании, вес стоит уже 6 мес, очень медленно уходит, буквально по 50-100 гр а потом- опять возвращается и так вокруг 74-75, хочется добить 5 кг и сил уже ...

Комментарии: 34
Рейтинг: +114

2 кг за 2 месяца

Автор: muuu

на диете с 28 января. Совсем не ем мучное, сладкое и жирное. каждый дент делаю упражнения, работы еще очень много, трудно, но я держусь)))

Комментарии: 7
Рейтинг: +18

44 кг за 14 месяцев

Автор: Angie Allure

Что сказать... Долгий, очень долгий путь... Правильное питание, пробы диет, немного ( совсем немного спорта ). Путь еще не закончен. Хочу дойти до 68.0

Комментарии: 125
Рейтинг: +449

19 кг за 14 месяцев

Автор: ИринкаНиколаевна

Худеть начала 22 августа 2012, просто фотка давняя, но такая я и была))

Комментарии: 38
Рейтинг: +209

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.