У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

22 кг за 40 месяцев

Автор: dubininasvetlana

Медленно, но верно, с Борменталем)

Комментарии: 19
Рейтинг: +120

18 кг за 2 месяца

Автор: skrynm

Фото мой мамы, очень хочется показать её результат, белковая диета и Energy Diet сделали своё дело !!!

Комментарии: 31
Рейтинг: +122

16 кг за 2 месяца

Автор: Nastya86

Подсчёт калорий(1200ккал) и бег на месте по часу в день.

Комментарии: 50
Рейтинг: +196

Я похудела на 49 кг соблюдая пост. Когда пост закончился, я продолжала правильно питаться. Сейчас не ем мучного, сладкого, жирного, жареного. Пока вес остановился на 56 кг. Очень хочу похудеть до 52 ...

Комментарии: 101
Рейтинг: +322

17 кг за 17 месяцев

Автор: Александра32

я приверженец диет,мне проще придерживаться разных диет чем ПП,я на ПП сразу почему то срываюсь,для меня либо очень строго по меню есть либо есть все подряд,по другому не могу,33 года 2 детей рост ...

Комментарии: 34
Рейтинг: +108

19 кг за 7 месяцев

Автор: Аленка555

до 67 похудела за 5 месяцев, сейчас вес держится, планирую к лету 60

Комментарии: 36
Рейтинг: +154

10 кг за 3 месяца

Автор: KarStasya

Очень долго не решалась выставлять фото, т.к. жутко стесняюсь своей фигуры..Но все таки хочется мнений, всяких разных. Фото промежуточное..Вывешиваю для себя..Во время беременности очень много ...

Комментарии: 62
Рейтинг: +156

22 кг за 11 месяцев

Автор: Маритиус

Пару лет назад я была довольно полненькой девчонкой, весила довольно таки много скажу честно, что и ела я намного больше чем требовалось на тот момент моему подростковому организму. Вес был 69-70 кг ...

Комментарии: 27
Рейтинг: +176

28 кг за 9 месяцев

Автор: Uvarnat

Много раз собиралась сбросить лишний вес, но каждый раз находила себе оправдание и возвращалась к холодильнику и булкам. Пока не вернулась с морского отдыха в марте 2012 и не попыталась выставить ...

Комментарии: 65
Рейтинг: +348

33 кг за 4 месяца

Автор: марина787

Очень резко сбросила вес,была жесткая диета.Практически ничего ни ела,пила кефир или ела овощи,или каши до обеда.Сейчас стала правельно питаться,несколько раз в день маленькими порциями.После шести ...

Комментарии: 72
Рейтинг: +263

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.