 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
Октябрь 2011 – 86 кг
|
|
Стало:
Март 2013 – 69 кг
|
| Рейтинг: +108 |
|
20 марта 2013 года | 2197 | 34 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
я приверженец диет,мне проще придерживаться разных диет чем ПП,я на ПП сразу почему то срываюсь,для меня либо очень строго по меню есть либо есть все подряд,по другому не могу,33 года 2 детей рост 164 Читать полностью |
|
Lelya23
20 марта 2013 года
+1
Такая молодец
 так держать 
Ответить
|
|
Александра32
20 марта 2013 года
0
спасибо
↑
Ответить
|
|
KarStasya
20 марта 2013 года
0
Вы молодец)
Ответить
|
|
|
Александра32
20 марта 2013 года
0
спасибо
↑
Ответить
|
|
Ананасина
20 марта 2013 года
0
Умница
А какие были диеты и результаты?
Ответить
|
|
|
Александра32
20 марта 2013 года
0
начала я с яичной диеты,первый раз скинула на ней 7 кг второй 5 кг и третий 3 кг.,потом были всякие моно диеты не помню уже какие там уходило по 1-2 кг. так же английская21 дневная,первый раз ушло 3.5 кг а второй я сидела чисто время до праздника 8марта поэтому не полностью получилось ушло ещё 2.5 кг ,сейчас сижу на диете Гейши сегодня 3й день ушло где то 1.2-1.5 кг потом она закончится я ещё пока не решила на что сяду но сидеть буду до своего дня рождения 12 мая,а вообще хочу похудеть до 55 кг а потом просто умеренное питание без вредностей всяких что бы держать вес
↑
Ответить
|
|
dusha-moya
20 марта 2013 года
0
хороший результат!!! собачка миленькая!
Ответить
|
|
|
Александра32
20 марта 2013 года
0
спасибо
↑
Ответить
|
|
camillla
20 марта 2013 года
0
Совсем другой человек, умничка!!!
Ответить
|
|
tigritca
20 марта 2013 года
0
Ответить
|
|
inna-56
20 марта 2013 года
0
Очень хорошие изменения, умничка!!!
Ответить
|
|
Nastasiya1313
20 марта 2013 года
+1
Ты умничка и красотка!!!!
Ответить
|
|
knopkina1
20 марта 2013 года
0
помолодела на 10 лет точно, молодец
Ответить
|
|
Argonaftka
20 марта 2013 года
0
Ответить
|
|
Alina78918
20 марта 2013 года
0
Ответить
|
|
|
Александра32
20 марта 2013 года
0
ой спасибо
так приятно
Ответить
|
|
Наталья42
20 марта 2013 года
0
Результат отличный,но мне кажется всегда сидеть на диетах,особенно моно вредно.Хотя я сама такая, мне проще от всего отказаться,чем понемногу позволять себе всё.Так я срываюсь.
Ответить
|
|
|
Александра32
20 марта 2013 года
0
вот я такая же,я решила сейчас лучше перетрплю на диетах а потом уже буду держать вес и уже просто правильно питаться
↑
Ответить
|
|
тоничка
20 марта 2013 года
0
Молодец! Столько труда! Уважаю!
Ответить
|
|
anna tkachenko
20 марта 2013 года
0
Вы молодец!!! Если хотите продолжать,то желаю вам удачи
Ответить
|
|
света54
20 марта 2013 года
0
так помолодела сразу ,класс
Ответить
|
|
Октябринка
20 марта 2013 года
+1
Результат очень хороший...Но все же постарайтесь медленно но верно переходить на правильное питание...Я на своем опыте убедилась, что похудеть легче, чем удержать достигнутое...Да и не только я
...
Ответить
|
|
|
Александра32
20 марта 2013 года
0
спасибо.я конечно же после того как достигну нужного результата буду удерживать вес на правильном питании,просто на данный момент не могу просто правильно питаться я сразу срываюсь,а обратно к своему начальному весу я теперь ни за что не вернусь
↑
Ответить
|
|
|
Наталья42
20 марта 2013 года
0
Ваш прелестный питомец каких кровей?
Ответить
|
|
|
Александра32
20 марта 2013 года
0
супер мини чихуашка)ей уже 2 года
↑
Ответить
|
|
Lena Lenok 2
20 марта 2013 года
0
Вы умница .На фотках как -будто два разных человека.
Ответить
|
|
Вероника2012
20 марта 2013 года
0
Какая молодец!!! А что за диета Гейши???
Ответить
|
|
|
Александра32
20 марта 2013 года
0
вот тут посмотрите https://www.diets.ru/dieta/geisha.html
↑
Ответить
|
|
Любава 110657
20 марта 2013 года
0
Отличный результат:помолодела, похорошела.
Ответить
|
|
|
Наталья42
20 марта 2013 года
0
Ваша супер-мини чихуашка, просто Лапочка!!!!
Ответить
|
|
Olya1971
20 марта 2013 года
0
была тетя, стала девочка. молодец!
Ответить
|
|
НастяЧерн83
20 марта 2013 года
+1
На первом фото таааакая тётя!!!
 А на втором уже молодая женщина, ещё - 5-6 кг и девушка!!! Такая сила воли- обалдеть,Удачи!!!
Ответить
|
|
irochka3745
22 марта 2013 года
+1
Молодец!
А я диеты не люблю, стараюсь правильно питаться, правда плохо получается, весь день ничего ни ем, а вечером "дядя Жорик" приходит и хожу с ним на кухню каждые полчаса  , правда стараюсь менее калорийную пищу кушать. 
Ответить
|
|
ClubNi4ka88
3 апреля 2013 года
0
Ни на первом, ни на втором фото нет 33-х лет)))) На первом "под 40" на втором не больше 25ти)))) Правда шикарно выглядете, я сама уже решилась на диеты, не могу на правильное питание. Все "плохое" исключила, а то что можно ем целый день))))))))) Мне нужны "рамки" =))))
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
 |
tess 22
4 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
