У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

15 кг за 4 месяца

Начала худеть с января 2012 г, по май 2012, похудела на 15 кг, сейчас вес также 80 кг, прыгает плюс минус 1 кг, даже 78 недавно увидела))))))надо к лету 65!!!!!

Комментарии: 17
Рейтинг: +118

19 кг за 38 месяцев

Автор: steid

как то так!

Комментарии: 27
Рейтинг: +118

15 кг за 5 месяцев

Автор: Екатерина_84

диета Магги, правильное питание, спорт с Джиллиан. К сожалению не удержала, стремлюсь к 60. Выкладываю для себя, что бы стимул был дойти до цели.

Комментарии: 24
Рейтинг: +115

16 кг за 13 месяцев

Автор: nastasjaf

Фотография "до" сделана еще за год до начала похудения.На самом деле худела 7-8 месяцев. Начинала с Японской диеты, потом был подсчет калорий, система "минус 60", немного спорта, ...

Комментарии: 17
Рейтинг: +109

24 кг за 10 месяцев

Автор: МаМакарАллы

Вот такой результат у меня был за год работы над собой.Выкладываю скорей всего себе для " пинка".не хочется возвращаться к себе той, что на первом фото... в ноябре 2012 дошла до 68 ... ...

Комментарии: 27
Рейтинг: +129

19 кг за 37 месяцев

Автор: steid

фото сделано в 2010,но сбросить вес удалось только 5 месяцев назад!с2007 года я была такой пышкой!и только в этом году могу радоваться результатам,вот!

Комментарии: 32
Рейтинг: +90

22 кг за 2 месяца

Автор: boni4

сижу на диете уже 75 дней,в общем на подсчете калорий,даже ежедневник завела).Делаю медовый массаж занимаюсь спортом по возможности каждый день где-то 1,5 часа+обруч 30 мин(у меня массажный).Если ...

Комментарии: 63
Рейтинг: +217

21 кг за 2 месяца

Автор: ellena_m78

Сброшено за 78 дней уже 20.6 кг.

Комментарии: 20
Рейтинг: +118

15 кг за 6 месяцев

Автор: yfnfkbf

Считаю каллории

Комментарии: 34
Рейтинг: +116

13 кг за 11 месяцев

Автор: Катерина Викторовна

Яблочная диета творит чудеса))) Сидела на диете одну неделю каждого месяца)) До сих пор соблюдаю!

Комментарии: 32
Рейтинг: +160

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.