Фотографии похудения: до и после

20 кг за 11 месяцев

Всем привет. Я на раздельном питании . Вот решила фото поставить первая фото сделано в том году 2012 это я у себя в огороде. Только фото из альбома так как нет фотки реальной . Девочки я на ...

Комментарии: 58
Рейтинг: +150

37 кг за 6 месяцев

Автор: Жанинка

Покажусь и я. Скорее для стимула и для моральных "пинков". Худела на Диете Дружбы - Татьяны Малаховой. На втором фото вес 80 кг., а подходящего с меньшим весом нет. Вот расслабилась и ...

Комментарии: 31
Рейтинг: +138

18 кг за 2 месяца

Автор: Юлия МК222

правильное питание и плавание

Комментарии: 86
Рейтинг: +158

7 кг за 2 месяца

Автор: Mrs Smile

Начало. Система минус 60. Спорт.

Комментарии: 24
Рейтинг: +78

18 кг за 10 месяцев

Автор: Lacosto4ka

Я уже выкладывала свои фото после того как скинула 11 кг первые свои 5 кг я сбросила на диети кима портасова,потом 6кг с таблетками редуксин ( побочных действий я от них не каких не получила)но ...

Комментарии: 22
Рейтинг: +156

С детства была достаточно полной.В подростковом возрасте перепробовала несколько монодиет и все в пустую.На данный момент я противник всяческих диет, т.к. часто последствия диеты и голодания ведут к ...

Комментарии: 68
Рейтинг: +406

36 кг за 4 месяца

Автор: antist

Тренажерный зал+дробное 5-ти разовое питание. Хлеб,картофель,макароны, майонез,сахар,сладкое,копченное и жаренное исключил. Пью 4 литра воды в день.Размер джин с 42 уменьшился до 32! Футболки с 3XXL ...

Комментарии: 108
Рейтинг: +176

1 кг за 12 месяцев

Автор: yulya2587

Спорт, правильное питание. Вес практически тот же, объемы ушли

Комментарии: 126
Рейтинг: +127

5 кг за 2 месяца

Автор: Maria-Victoria

Комментарии: 7
Рейтинг: +36

15 кг за 7 месяцев

Автор: souf

12 кг за первые 5 месяцев,потом месяц перерыв и сного в бой но потихоньку.это только промежуточные фото,еще нужно сбросить столько же

Комментарии: 12
Рейтинг: +67

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.