 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
23 кг за 5 месяцевАвтор: голяшка
это конечно только начало!!!!! раздельное питание после 18 не ем и каждую неделю разгрузочный день на кефире или зеленый чай.
|
|
|
13 кг за 4 месяцаАвтор: Semeri888
Я начинала худеть в середине февраля 2013 г
Комментарии: 28
Рейтинг: +130 |
|
|
37 кг за 9 месяцевАвтор: vika1963
похудела благодаря правильному питанию и регулярным физ. нагрузкам и два года в одном весе!!!
Комментарии: 25
Рейтинг: +200 |
|
|
10 кг за 3 месяцаАвтор: Потапушка
Решила выложить фото за 70 дней на Дюкане)))) надеюсь разница заметна!!! Спасибо тебе Пьер Дюкан,надеюсь мы никогда не расстанемся)))
Комментарии: 36
Рейтинг: +129 |
|
|
41 кг за 9 месяцевАвтор: Kamish
Питаюсь девятый месяц по системе Миримановой -60. В планах избавиться еще от 15 кг.
Комментарии: 129
Рейтинг: +298 |
|
|
12 кг за 2 месяцаАвтор: kate_vega
Подсчет каллорий, занятия с Джилл, потом перешла на ходьбу с Лесли, сейчас это беговая дорожка чередуется с Джилл. Обязательно каждый день не менее 20 мин. хула-хуп. Стараюсь придерживаться системы ...
Комментарии: 70
Рейтинг: +139 |
|
|
5 кг за 1 месяцАвтор: Svetlanka2013
Решила тоже поделиться своим промежуточным результатом. За месяц сбросила 5 кг и объемы уменьшились, занимаюсь с Джиллиан Майклс и придерживаюсь правильного питания, т.к. после родов много чего ...
Комментарии: 32
Рейтинг: +73 |
|
|
47 кг за 5 месяцевАвтор: MalYana
Девочки, выкладываю фото для мотивации скорей самой себя, после родов снова набрала лишние килограммы, не в чем себе не отказывала когда сыночку ждала) Салаты лопала разные) Сейчас вес 89 кг, стоит ...
Комментарии: 39
Рейтинг: +212 |
|
|
3 кг за 1 месяцАвтор: казявка
Результат моего похудения стало -уменьшение порций и шейпинг с синди кроуфорд...
Комментарии: 17
Рейтинг: +68 |
|
|
20 кг за 11 месяцевАвтор: 37marina37
Всем привет. Я на раздельном питании . Вот решила фото поставить первая фото сделано в том году 2012 это я у себя в огороде. Только фото из альбома так как нет фотки реальной . Девочки я на ...
Комментарии: 58
Рейтинг: +150 |
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
17 дней назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +119