 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
45 кг за 16 месяцевАвтор: gammachka
А сейчас мои дорогие я набрала и вешу 107 кг., но я борюсь и снова иду к своей цели..
|
|
|
8 кг за 2 месяцаАвтор: dkaruzo
Исключила все вредности и немного спорта с Джилиан Майклз.
Ела строго по времени. Каждые три часа еда, между приемами стакан воды. Сначала сложно, но для меня режим оказался лучший способ.
Комментарии: 60
Рейтинг: +146 |
|
|
25 кг за 17 месяцевАвтор: eva-egorova
Комментарии: 31
Рейтинг: +108 |
|
|
24 кг за 7 месяцевАвтор: Люлюбава
ПП + спорт
Комментарии: 81
Рейтинг: +321 |
|
|
8 кг за 5 месяцевАвтор: VORONA35
Физнагрузки, ПП.
Комментарии: 28
Рейтинг: +98 |
|
|
11 кг за 2 месяцаАвтор: Котобоська
Так же придерживаюсь ПП,как писала ранее и записалась в спорт клуб. Конечно Новый год и праздники дали о себе знать, 2 недели прошли впустую, думала что больше сброшу :)
Комментарии: 63
Рейтинг: +150 |
|
|
20 кг за 17 месяцевАвтор: Karmelita30
Я уже не первый раз выставляю фото сюда. Но для тех, кто еще не читал говорю, что постройнела так:
Сначала Магги, потом МетаФаст, теперь ПП и ЗОЖ.
Слово худею не люблю, тк оно от слова худо. ...
Комментарии: 42
Рейтинг: +130 |
|
|
7 кг за 24 месяцаАвтор: Vladinna
ДИЕТА ДЮКАНА
Комментарии: 12
Рейтинг: +65 |
|
|
7 кг за 17 месяцевАвтор: Marishehka
На первом фото я в весе 66 кг. а начала худеть с 72 в марте 2013. стараюсь придерживаться ПП, много хожу.
Комментарии: 23
Рейтинг: +70 |
|
|
14 кг за 48 месяцевАвтор: Просто Фаина
Два года назад вес был 56 кг, т.е. сбросить удалось 24 кг,но за два года часть лишних кг вернулись((( Сейчас попытка № 2. Хочу вернуться к идеальному весу.
Комментарии: 31
Рейтинг: +52 |
С 23.12.2025!Начинаю худеть с 111.10
 |
mygoodnight777
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +148