Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

20 кг за 14 месяцев

Автор: DanilovAL

Вера в себя и правильное питание творят чудеса!

Комментарии: 29
Рейтинг: +107

9 кг за 16 месяцев

Автор: millti

Ничего просто так с неба мне не падает. Подсчет калорий. Физическая активность. Очень медленное похудение - не более 2 кг. в месяц

Комментарии: 23
Рейтинг: +74

Сначало было ПП)))Сбросила 18кг на нем)затем начала подбирать диеты,в основном моно-диеты....жалею что тратила на них время...сбросила до 85,за праздники вернула кг назад,те что были сброшены на этих ...

Комментарии: 46
Рейтинг: +149

65 кг за 22 месяца

Автор: табиб

Комментарии: 4
Рейтинг: +53

65 кг за 22 месяца

Автор: табиб

вес до 65кг скинул в 2006г.,держу по сегодняшний день.Помогает диета и технические средства.

Комментарии: 21
Рейтинг: +85

18 кг за 4 месяца

Автор: Ольга-Злюка

Комментарии: 67
Рейтинг: +137

20 кг за 12 месяцев

Автор: nightfly84

Диета Дюкан творит чудеса!

Комментарии: 19
Рейтинг: +158

40 кг за 12 месяцев

Автор: матуя

Фитнес клуб, в нём качалка, и кардио тренажёры 3- 5 раз в неделю, белковая диета, много воды, баня хамам, бассейн, любовь близких. Всё не без труда, но это реально работает. Конечно основа это ...

Комментарии: 46
Рейтинг: +206

8 кг за 31 месяц

Автор: Евген1994

Здравствуйте!Хочу поделиться с вами своей историей,как я смог себя побороть,взять в руки и преобразиться!С детства я был крупным ребёнком и очень любил покушать.Много покушать,особенно булочек и ...

Комментарии: 55
Рейтинг: +289

45 кг за 12 месяцев

Автор: Jenatankista

Фото до и после сделаны чуть раньше заявленного здесь времени,но вес в начале и в конце похудения тот же

Комментарии: 60
Рейтинг: +258

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.