Мои бурные аплодисменты- действительно травить себя мы можем круглогодично, но посвятить своему любимому организму 9 дней (не пожрать) это оказывается пытка.
Нет, нет и еще раз нет! Я всегда была стройна и фигуриста, поправилась я очень резко(после операции), вначале было жутко- потом смотрю всёравно!!!!
Но недавно приехали мои знакомые (не виделись 3 года) и просто обалдели охи-ахи , удивление такое -будто динозавра увидели.
И тут я поняла ! Надо брать себя в свои же руки.
Сегодня начался 4-й день диеты- курица оказалась гораздо приятнее риса.
Особо радует результат 77 кг в начале -сегодня 73,5 кг.
Девченки держитесь строго этой диеты, не соблазняйтесь и вместе с ушедшими киллограммами появится окрыление!!!

После етой диеты планирую посидеть несколько дней на овощных супчиках, тоже кстати очень действенно. И после сухомятки не помешает гаряченькое и жиденькое.Вместо соли соевый соус

я начну с первого февраля девятидневную диету))

Всем привет ! Я новенькая А я уже разок пробовала 9-ти дневную. 3 дня риса, это жесть. На второй день еле впихивала в себя. Сократила каждый этап на 1 день. И не смотря на это, - 4700. Класс !!! Хочу с понедельника еще раз начать. Надеюсь, теперь уже все 9 дней выдюжу

А я только,что с рынка приехала!Зашла в рыбный павильон!!!!Какие там были красивенькие Лини !!!!!Жирненькие,свежие-жабрами еще шевелили........Ни-ни!Только мужу копченого Лещика!!!!!!

Да,когда выходной очень тяжело сидеть на диете.Тоже целый день хожу и нюхаю еду))))))))))))Так хочется схомякать что-нибудь,но я держусь!!!

А моя семья сидит себе так нагло и булки у меня под носом едят!!!!!Радует,что меня это не беспокоит!К булкам всегда была равнодушна!!!!!Но все равно расцениваю это как нахальство!!!!!

Так в этом я нашла прикол!Хочется кушать.....а кто не дает-кушай!А кушать можно только курицу вареную(вон сколько ее много!!!!!)Приду посмотрю и думаю,что -то не хочется!А кто виноват,что она больше не лезет!Кушать ведь ни кто ее не запрещал!!!!!Не расчитала сегодня.Ничего не подготовила на обед.Думала встану утром,схожу в магазин за курицей,к обеду отварю!Семья утром проснулась и говорит,что едим кататься на коньках!!!!А это означает,что курица пролетает .........

Я два года назад сидела на 90-дневной диете - мне понравилось. За 2 месяца похудела на 7 кг, но к сожалению, в третий месяц мне не до этого было.....в принципе, мне очень понравилось

Как хорошо покаталась на коньках!Порхала,как,, курица- фигуристка,,!!!!!!Чувствуется,что курточка не обтягивает мои бока,и это меня окрыляло!У нас сегодня -5,солнце!Красота!!!Надо готовить овощи!Вчера затарилась!!!