Клуб похудения на отрубях / клетчатке

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:



---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Результаты похудения и победители Клуба

2013

| 29.03.2013 | - talisimma (-1,100кг) | 05.04.2013 | - Татьяна-Танюша (-1кг) | 12.04.2013 | - Татьяна-Танюша (-2,400кг)
| 19.04.2013 | - Лилея (-1,700кг) | 26.04.2013 | - Лилея (-1,400кг) | 03.05.2013 | - Olya1971 (-0,800кг) | 10.05.2013 | - Olya1971 (-1,300кг) | 17.05.2013 | - Кать-Кать (-0,800кг) | 24.05.2013 | - Лилея (-1 кг) | 31.05.2013 | - talisimma (-1,600 кг) | 07.06.2013 | - shaysuri (-0,800 кг) | 14.06.2013 | - shaysuri (-1,200 кг) | 21.06.2013 | - Olya1971 (-0,500кг)

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nata_prk
# 22 ноября 2011 года
Olya1971, Хорошо, будем ждать
Olya1971
# 24 ноября 2011 года
ну, как делишки у худеющих?
я вот стараюсь... с понедельника сбросила 600 г.
правда, вчера немного сорвалась.
начальница угостила вечером тортом со сливками и вишней. и я не удержалась и съела.... аж 2 куска! И это в 6 вечера! Вечером только съела отрубей и водой запила... Итого. суточный калораж составил 2100 ккал... Уже уверена была в привесе, а сегодня - отвес 300 г!!!
удивительная штука этот организм!

Не забываем - завтра - отчет!
Nata_prk
# 24 ноября 2011 года
Olya1971 пишет:
Не забываем - завтра - отчет!
Это конечно!!!
А я все сбрасываю набранные кг с конца прошлой недели , хорошо, если так же будет, а то мож немного и привес
Olya1971
# 25 ноября 2011 года
я за 5 недель впервые с отвесом
JUJKA
# 25 ноября 2011 года
Olya1971 пишет:
впервые с отвесом
МОЛОДЕЦ!!! но ведь привес у тебя был вызван объективными обстоятельствами - так что он не в счет!!!
Olya1971
# 25 ноября 2011 года
JUJKA пишет:
так что он не в счет!!
в счет, в счет! не надо расслабляться!
Olya1971
# 27 ноября 2011 года
Подводим итоги этой недели.

По результатам этой недели награждаются медальками:

Filippena и яНАДя за отвес в 1,3 кг у каждой

Olya1971 за отвес в 0,5 кг

alimpiya за отвес в 0,3 кг


Лидерами Клуба по отвесам за 1,5 месяца являются:
Варвара74 - отвес 5,2 кг
JUJKA - отвес 3,5 кг
Nata_prk - отвес 2,9 кг

ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!!!



На сегодняшний момент Клуб насчитывает 20 участников.
В эту неделю не отчитались: gjyrf, Sala, slautinasveta, Аленка_краса, Варвара74, Ирина Каменская, Ксения72, матрёшка 36
7Туся7
# 27 ноября 2011 года
Olya1971 пишет:
я за 5 недель впервые с отвесом
жду убывающей луны...вес,как в ступоре не шевелится...а усилий прилагаю не мало,аж депресняк начался,бывает просыпаюсь и думаю,всё,пошла есть.....
Olya1971
# 27 ноября 2011 года
в связи с тем, что в эту неделю много не отчиталось, то даже мне удалось выбиться в передовики
Olya1971
# 27 ноября 2011 года
7Туся7 пишет:
жду убывающей луны
начнется только 12-го декабря... еще больше 2 недель ждать...
7Туся7 пишет:
всё,пошла есть
сильно не увлекайся
JUJKA
# 27 ноября 2011 года
Olya1971 пишет:
в связи с тем, что в эту неделю много не отчиталось, то даже мне удалось выбиться в передовики
Ольчик- ну зачем же так! Ты молодец! Это твоя победа! Так держать- смею напомнить, что где-то кто-то хотел черное классное платье! Так что двигаемся дальше!
Olya1971
# 27 ноября 2011 года
JUJKA, спасибо!
JUJKA пишет:
смею напомнить, что где-то кто-то хотел черное классное платье!
помню-помню, уже ткань купила
ната во всём первая
# 28 ноября 2011 года
Приветик девочки, думаю с вами сдружимся!
Nata_prk
# 28 ноября 2011 года
1980ната, Приветик. Присоединяйся к нам!!!
Olya1971
# 28 ноября 2011 года
1980ната, рады видеть новых людей! осваивайся!
Olya1971
# 28 ноября 2011 года
вот два выходных старалась соблюдать калораж, смогла остановится на 1700, хотя раньше по выходным и до 3000 доходило и все равно привес... 300 г. АбЫднА... Думаю, луна шалит... Началась фаза растущей луны, закончится 12 декабря.
хотя параметры не растут и то хорошо
Olya1971
# 29 ноября 2011 года
а у меня сегодня отвес - 500г!!!
И это я вчера не вышла за пределы 1500 ккал и поужинала только стаканом нежирного кефира с отрубями. есть немного хотелось, но я выдержала
тружусь дальше
а у вас как дела? что-то молчат все... хомячат, небось
Елена-beautiful
# 29 ноября 2011 года
Ага, хомячу!!! Нервы...и начина-ается
Olya1971
# 29 ноября 2011 года
Милая, если уж не можешь не хомячить, то хомячь чё-нить полезное
не раскисай!
Елена-beautiful
# 29 ноября 2011 года
Спасибо за поддержку! Буду стараться!

Страницы:
1 ... 24 25 26 27 28 ... 55




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Ksanda UstEK Альберто

Всего на сайте: 9
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
1 день назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь