Клуб похудения на отрубях / клетчатке

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:



---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Результаты похудения и победители Клуба

2013

| 29.03.2013 | - talisimma (-1,100кг) | 05.04.2013 | - Татьяна-Танюша (-1кг) | 12.04.2013 | - Татьяна-Танюша (-2,400кг)
| 19.04.2013 | - Лилея (-1,700кг) | 26.04.2013 | - Лилея (-1,400кг) | 03.05.2013 | - Olya1971 (-0,800кг) | 10.05.2013 | - Olya1971 (-1,300кг) | 17.05.2013 | - Кать-Кать (-0,800кг) | 24.05.2013 | - Лилея (-1 кг) | 31.05.2013 | - talisimma (-1,600 кг) | 07.06.2013 | - shaysuri (-0,800 кг) | 14.06.2013 | - shaysuri (-1,200 кг) | 21.06.2013 | - Olya1971 (-0,500кг)

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

7Туся7
# 3 декабря 2011 года
Olya1971 пишет:
цикл короткий?
..ага
Olya1971
# 3 декабря 2011 года
Определяем победителей этой недели.

Лидерами этой недели являются:

JUJKA - отвес 1,6 кг


7Туся7 - отвес 0,8 кг


яНАДя - отвес 0,7 кг


Лидерами Клуба за месяц и 3 недели являются:

Варвара74 - отвес 5,2 кг
JUJKA - отвес 5,1 кг
яНАДя - отвес 3,6 кг

ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!!!



К сожалению, в эту неделю отчитались только 11 участников из 19. Не отчитались: gjyrf, kargopolochka, Sala, slautinasveta, Аленка_краса, Варвара74, Ирина Каменская, матрёшка 36.
JUJKA
# 3 декабря 2011 года
Спасибо!!!! Только благодаря всем вам я иду к целе! Спасибо за поддержку, за то, что мы команда что плечо друга не дает расслабляться!
Девченки! Стараемся и все будет суперово- пусть кое-кто умрет отзависти на новогоднем корпоративе
Olya1971
# 4 декабря 2011 года
JUJKA,
7Туся7
# 4 декабря 2011 года
ДЕВЧОНКИ, вы супер умнички!!!!!!!!!!Ольчик,спасибо за медальку,настроение поднялось ууух!!!
Nata_prk
# 4 декабря 2011 года
Девочки! Поздравляю вас!!!
Olya1971
# 4 декабря 2011 года
7Туся7 пишет:
Ольчик,спасибо за медальку,настроение поднялось ууух!!!
на то и рассчитано!
Nata_prk, а ты авку сменила?
Nata_prk
# 4 декабря 2011 года
Olya1971, Ага, уже недельку как наверное
Olya1971
# 4 декабря 2011 года
Nata_prk,
Olya1971
# 5 декабря 2011 года
я опять с привесом.
в пятницу у мамы был день рождения - оторвалась! Зато в пятницу очень строго соблюдала калораж - не вышла за пределы 1100 ккал. Было сложно, легла спать полуголодной. Зато спала, как убитая! И проснулась в пол-шестого утра (в выходной-то день! ) бодрая, веселая, полна сил! И вес вернулся доименинный!
А вчера наготовила всего, не удержалась, налопалась больше чем на 2000 ккал.... И хоть последний прием пищи был в 16 часов, дальше пила только воду - мне это не помогло... Спала вродеи ничего, только не выспалась, никак с кровати сползти не могла... В животе - тяжесть... И привес 500г!
Мораль сей басни такова: не фиг обжираться! И спать будешь хорошо, и высыпаться и привесов не будет!
яНАДя
# 5 декабря 2011 года
Olya1971, это точно у меня у самой недавно др было, еле в норму вошла, да еще и 3 место умудрилась получить а сегодня с выборов пришла в 4 утра. голодная, уставшая и не выспалась совсем, всю оставшуюся ночь снилось как бюллетени считаю ела за сутки 2 раза - завтрак и ужин в 18, думала хороший отвес будет, а получилось всего -100 за все мучения и недосып.
7Туся7
# 5 декабря 2011 года
яНАДя пишет:
снилось как бюллетени считаю
И КТО ПОБЕДИЛ..?
Olya1971
# 6 декабря 2011 года
ребяты! у меня сегодня отвес... 900 г!!! такой отвес у меня бывал только после разгруза.
И это стоило только спрыгнуть с 2400 ккал на 1400.
Мне это начинает нравиться!
Отруби ем. Заказала новые, но пока что-то нету...
Елена-beautiful
# 6 декабря 2011 года
Olya1971, а почему заказала отруби? В свободной продаже нет?
Olya1971
# 6 декабря 2011 года
Милая, у нас нет заказываю по инету...
Елена-beautiful
# 6 декабря 2011 года
Olya1971, наверно не пользуются популярностью.
Olya1971
# 6 декабря 2011 года
на меня в магазах продавцы вот так смотрят , когда я их об отрубях спрашиваю.
Елена-beautiful
# 6 декабря 2011 года
Olya1971
# 7 декабря 2011 года
у меня расстройство: в интернет-магазине на складе нет отрубей. в других интернет-магазинах либо предоплату требуют на карточку, либо за доставку дерут жуткие цены (допустим, отруби стоят 7 грн, за доставку - 35 грн. ). Блин, не город у меня, а хутор какой-то!
хоть бери сам едь в Киев за отрубями!
Елена-beautiful
# 7 декабря 2011 года
А до Киева далеко ехать?

Страницы:
1 ... 26 27 28 29 30 ... 55




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Ksanda UstEK Альберто

Всего на сайте: 9
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
1 день назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь