Клуб челенджей



Описание клуба

Клуб создан для проведения челенджей на любую тему. Каждый кто вступит в клуб получит доступ как модератора клуба для создания тем для челенджа. Я запущу первый челендж "Неделя без сладкого и мучного", если что записывайтесь ))))
Основатель: Lenok Il
Вступление: открытое
Члены клуба: 46 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Челлендж "Неделя без сладкого и мучного"
Челлендж "Весна -время рассцветать" (уход за собой)
Челлендж "Контроль физической активности"
Челендж "Неделя осмысленного питания"
Челендж "Ни дня без гимнастики"
Челлендж "2000000 шагов к лету!!!"
Челендж "Неделя ограничения соцсетей"

Клуб создан для проведения челенджей на любую тему.
Каждый кто вступит в клуб получит доступ как модератора клуба для создания тем для челенджа.
Я запущу первый челендж "Неделя без сладкого и мучного", если что записывайтесь ))))
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2022 года
Всем добро пожаловать Всех кто вступил добавила в модераторы клуба, желаю всем творческих успехов
Светик 77777

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2022 года
Спасибо Лена)))Пока не понимаю что нужно делать
Но поняла что следующую неделю сахар и мучное не едим
lena070707

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2022 года
Сахар и мучное я не ем и так.Подождём ,может кто ещё что предложит
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2022 года
Светик 77777 пишет:
Спасибо Лена)))Пока не понимаю что нужно делать
Но поняла что следующую неделю сахар и мучное не едим

А в моем челлендже больше ничего делать и не нужно только не есть сладкое и мучное. Если что, бутеры это хлеб, а это мучное уже переживаю за твой завтрак
Rewda

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2022 года
Lenok Il пишет:
Всем добро пожаловать

Спасибо Лена!
Сахар я не ем.
Или очень-очень редко.
Но от мучного пока не могу отказаться...
sannu box

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2022 года
lena070707,
Сахар и мучное я не ем и так.Подождём ,может кто ещё что предложит 
Анологично жду.


И думаю, а тут челенж только по питанию нужен? Или можно например, делаем неделю само массаж лица .

Для меня самый страшный челенж ,это наверное разгрузочный лень и если не по силу, можно не учавствовать? Я не про разгруз, а в целом если понимаешь что не тянешь?
zoo-bastik

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2022 года
Неделя без мучного и сладкого пойдет только на пользу
Я уже давно планировала хотя бы на недельку отказаться,
вот вселенная, в лице Леночки, услышала мой посыл
Светик 77777

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2022 года
Lenok Il пишет:
Светик 77777 пишет:
Спасибо Лена)))Пока не понимаю что нужно делать
Но поняла что следующую неделю сахар и мучное не едим

А в моем челлендже больше ничего делать и не нужно только не есть сладкое и мучное. Если что, бутеры это хлеб, а это мучное уже переживаю за твой завтрак
Лен нашла альтернативу - хлеб с клетчаткой - без муки и сахара
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2022 года
Все кто решил участвовать в моем челендже прошу перейти на обсуждения в отдельной теме, там проще общаться
Lenok Il

Идёт сохранение...

natasha 763501

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2022 года
Ленок, привет! Хочу челлендж по шагам!
Только определюсь с количеством)
svetlkovale

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2022 года
natasha 763501 пишет:
Хочу челлендж по шагам!
Я с Вами! Уже выздоравливаю, можно начинать ходить понемногу.
natasha 763501

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2022 года
svetlkovale, ура!!!
Мячик

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2022 года
У меня хлеб на завтрак, кофе с мёдом. Надо попробовать что-то изменить.
Experimentarium

Идёт сохранение...

# 14 февраля 2022 года
Здравствуйте! Мне бы хотелось устроить себе челендж "Неделя с ограничением соцсетей до 45 минут в сутки, высвободившееся время потратить на дом и самообразование ежедневно"

Самостоятельно не могу собраться, в группе должно получиться.
sannu box

Идёт сохранение...

# 14 февраля 2022 года
svetlkovale, я тоже за шаги. А то как то ни как не могу до 10т дотопать
natasha 763501

Идёт сохранение...

# 14 февраля 2022 года
Что-то я только не пойму, как это организовать) В смысле челлендж)
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 14 февраля 2022 года
natasha 763501 пишет:
Что-то я только не пойму, как это организовать) В смысле челлендж)
Попробуй обсуждение создать
Rewda

Идёт сохранение...

# 14 февраля 2022 года
Experimentarium пишет:
Здравствуйте! Мне бы хотелось устроить себе челендж "Неделя с ограничением соцсетей до 45 минут в сутки, высвободившееся время потратить на дом и самообразование ежедневно"
Самостоятельно не могу собраться, в группе должно получиться.
Я "за" двумя руками!
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 14 февраля 2022 года
Experimentarium пишет:
Здравствуйте! Мне бы хотелось устроить себе челендж "Неделя с ограничением соцсетей до 45 минут в сутки, высвободившееся время потратить на дом и самообразование ежедневно"

Самостоятельно не могу собраться, в группе должно получиться.
Попробуйте создать обсуждение в клубе. Мне надо понимать есть такая возможность или нет.

Страницы:






Статусы:

ОБМЕНЯЮ- 10 кг веса на -10 см роста!!!

kuralceva-2016
12 часов назад
Лиза0204Игра удалась... Я победила
kovirina75Продолжение белково-овощной диеты
romariogold95Набрать вес с 68 до 85 кг, при росте 195 см. Смог бросить курить, смогу и это.
СавааЕшь меньше - богаче будешь
свет13Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать и всем мое почтение
pro100oliviaПоПРОТАСимся? ;)
suuuzn26Худею понемногу
Jelena KrasovaДнем за терморегуляцию отвечает Гипоталамус, а ночью - высунутая из-под одеяла нога!...
mil sergeewa2012хочу могу делаю

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная